Comida Ran Ran 286
Después de ver esto, supongo que muchos amigos se preguntarán: "¿Por qué sé algo diferente de lo que dijiste en muchas plataformas de información y por qué muchas personas suelen necesitar unos 7 días para recuperarse?"
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De hecho, Ran Ran también explicó un poco aquí. La razón por la que Ran Ran dijo que toma alrededor de tres días es que Ran Ran solo extrae un diente a la vez. Todos han leído en línea que toma alrededor de siete días, ya sea todos o al menos dos dientes. ¡Las elecciones de cada uno son diferentes y, por supuesto, los resultados también son diferentes! Ran Ran elige sacar una pieza a la vez por razones de salud: ¡Ran Ran tiene ahora 30 años! Los dientes de Ranran también mostraron síntomas de inflamación. El médico recomendó extraer un diente a la vez, así que no se apresure a lograr el éxito.
Bien, ahora vayamos al grano. ¡Hoy hablemos de la alimentación al día siguiente de la extracción de las muelas del juicio!
Como grupo de trabajo, no hay opciones de comida alrededor, excepto el comedor de la empresa, que está desierto. ¡Ran Ran solo puede valerse por sí misma! Jajaja... Para contarte un chiste, el motivo principal es ahorrar dinero y tiempo (la pausa para el almuerzo es solo de 1 hora, no quiero desperdiciarla). Entonces, ¡a continuación, entremos en la aceptación de los alimentos!
1. Desayuno: leche + natilla de huevo
1. Ingredientes preparación: 2 huevos, 1 sobre de leche, un poco de manteca (si no la tienes, puedes sustituirla por aceite de sésamo). o conservarlo).
2. Receta:
(1) Batir 2 huevos, mezclar con el líquido del huevo, agregar un poco de manteca (no la agregues si no tienes), sal. y agua.
(2) Si tienes vaporera, ponla directamente en la vaporera y cocina al vapor durante 15 minutos. Si no tienes vaporera, agrega agua a la olla, coloca el recipiente sobre la tapa de la vaporera y cocina al vapor durante 15 minutos.
(3) ¡Después de 15 minutos, saldrá de la olla un tazón de crema de huevo tierna y humeante! Cabe señalar que no comienza de inmediato. Después de todo, lo mejor es enfriarse un poco después de una cirugía menor de extracción dental. Además, antes de empezar, si ves que el sabor te resulta suave o insípido, puedes añadir salsa de soja como corresponde. Como se mencionó, sin manteca de cerdo. ¡Puedes poner un poco de aceite de sésamo aquí para hacerlo más fragante! Por supuesto, esto depende del gusto personal.
Comida china: leche + pan tierno
Ran Ran suele comer todo el tiempo. Después de la extracción del diente, necesitaba comer alimentos líquidos. Después de una cuidadosa consideración, decidió que la leche + pan tierno sería lo mismo que el primer día.
Tercero, cena: pastel de puré de patatas + sopa de tomate y huevo
1 Ingredientes preparación: 2 patatas medianas (las patatas son muy grandes, con 1 es suficiente), 1 grande. Cuchara harina, 1 jamón y 1/3 de cebolla verde (según preferencia personal).
2. Receta:
(1) Cortar las patatas en rodajas y cocinarlas al vapor hasta que estén blandas (puedes tocarlas ligeramente con los palillos).
(2) Cortar el jamón en trozos pequeños y picar la cebolla y reservar.
(3) Triture las rodajas de papa hervida en puré de papa, agregue el jamón y la cebolla picados, y agregue una cucharadita de sal y diez condimentos.
(4) Pon un poco de aceite en la olla y la temperatura del aceite alcanza aproximadamente el 80%. Envuelva el puré de papas y el jamón preparados en una bola, presiónelos para darle forma de pastel, póngalos en la sartén y fríalos hasta que estén dorados.
¡Bien, eso es todo por hoy! Mañana seguiremos compartiendo comida. Si tienes algo que no entiendes, ¡puedes dejarme un mensaje directamente!
Hasta la próxima. Soy Ranran. He estado de viaje...