¿Qué comer para nutrir el estómago? Me gustaría recomendar la receta a todos.

Una mala condición gastrointestinal puede provocar muchas enfermedades gastrointestinales. Muchas personas ahora tienen problemas gastrointestinales. Cómo proteger el estómago y los intestinos, desarrollar buenos hábitos de vida, comer alimentos menos picantes y fríos y prestar atención a las normas dietéticas. Se recomiendan las siguientes recetas para que todos nutrirán y fortalezcan el estómago, lo que puede mejorar sus intestinos y su estómago.

Panceta de cerdo estofada a la pimienta

Ingredientes: 1 panceta de cerdo, 100g de pimiento.

Método: Primero lavar la panceta, luego poner los granos de pimienta de Sichuan en la panceta, luego coser la panceta con hilo, luego poner la panceta en una cazuela, agregar una cantidad adecuada de agua y cocinar. . Después de cocinar, saque la panceta, luego corte el hilo de coser, vierta la pimienta en el interior, corte la panceta en tiras o trozos, cómela y beba la sopa.

Eficacia: Nutre los intestinos y el estómago, indicado para personas con intestinos y estómago débiles. La panceta de cerdo puede nutrir el estómago, es deliciosa para regular los intestinos y el estómago y también puede proteger los intestinos y el estómago. Si pierdes el apetito con frecuencia, prueba esta receta.

Sopa de Codonopsis pilosula y carpa cabezona

Ingredientes:

1500g de carpa cabezona fresca, 30g de Codonopsis pilosula, cantidad adecuada de vino de cocción, sal, cebolla, jengibre, frutos de hierba, piel de mandarina, canela, aceite vegetal, caldo de pollo.

Práctica:

Primero prepara una bolsa de gasa, luego lava la Codonopsis pilosula, la fruta de la hierba, la cáscara de mandarina, la corteza de canela y el jengibre con agua y ponlos en la bolsa de gasa. Luego limpiamos la carpa cabezona, le quitamos las vísceras y la lavamos. Añadimos un poco de aceite a la olla y sofreímos un poco el pescado. Agregue una cantidad adecuada de caldo de pollo a la olla, luego agregue la bolsa de medicina, las cebolletas, el vino de cocción, la sal y el pescado y cocine juntos.

Eficacia:

Esta sopa de Codonopsis pilosula y carpa cabezona tiene el efecto de fortalecer el bazo y el estómago, tonificar el medio y reponer el qi, y ayuda a regular el tracto gastrointestinal. Comer Codonopsis pilosula y carpa cabezona juntas puede complementar las proteínas y el calcio, fortalecer el bazo y el estómago y reponer el qi y la sangre.

¿Qué podemos comer para nutrir nuestro estómago? Se recomiendan a todos los métodos de terapia dietética anteriores que pueden fortalecer el estómago. Estos métodos de terapia dietética se pueden utilizar con regularidad, lo que es beneficioso para el cuidado de la salud y también puede mejorar su condición física. Si además tienes molestias gastrointestinales, puedes recurrir a estos tratamientos dietéticos, que son beneficiosos para proteger el tracto gastrointestinal y reducir las enfermedades gastrointestinales. Pruébalo ahora.