¿El oden es realmente rico en calorías? ! 20 en punto

Aunque el oden es bajo en calorías, tiene una sorprendente cantidad de sodio. Un plato grande de sopa original, de 400 ml, tiene un contenido de sodio de 732 mg. El contenido de sodio de 36 g de fideos científicos se acerca a los 500 mg, y el Departamento de Salud recomienda una ingesta diaria de sodio de 2400 mg. Oden debería intentar utilizar ingredientes naturales como setas ostra, rábanos, brotes de maíz, brotes de bambú, etc., y utilizar fideos de invierno en lugar de fideos científicos.

Datos ampliados:

Después de hervir el agua, el aumento del oden es un fenómeno físico normal y no tiene nada que ver con los aditivos alimentarios. Se ve sólido, pero eso es sólo por fuera, hay humedad y huecos por dentro también.

Cuando el calor del agua entra lentamente en el oden, se generará vapor, pero este gas no escapará y llenará el oden, convirtiendo el oden en una pequeña bola flotante que flotará hasta la superficie.

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