¿Cómo hacer gachas heladas? ¡Por favor dame algún consejo y sumaré puntos! Gracias

La preparación de gachas heladas es realmente muy simple. Simplemente agregue helado a las gachas de arroz morado y frijoles calientes, espere a que la temperatura de las gachas baje y se forme una mezcla de agua helada, y estará lista. Si quieres, también puedes añadir algunas frutas picadas, como piña, manzana, sandía, etc., y tendrás un bol de papilla helada de frutas de colores.

Por supuesto, algunas personas piensan que las gachas de arroz blanco favorecen más la combinación de colores. Todo depende de tus preferencias. Además, recuerda añadir azúcar de roca cuando la papilla esté tibia, y luego añade frutas, rodajas de naranja, rodajas de cereza, etc. ¿Quieres preparar gachas de frutas ahora mismo? No te preocupes, aquí tienes dos consejos más: Primero, no uses azúcar granulada. El dulzor del azúcar granulada no se evapora fácilmente. Si se usa en grandes cantidades, no es bueno para el cuerpo. Lo mejor es usar azúcar de roca o helado, lo que prefieras. Puedes poner chocolate y nata, pero debes poner menos cantidad y centrarte en la esencia y no preocuparte por la untuosidad.

Puedes poner más. En segundo lugar, se recomienda utilizar fruta enlatada en lugar de fruta, preferiblemente sellada y guardada en el frigorífico. Si no tienes o no te gusta, igualmente debes utilizar fruta fresca. Si usas fruta fresca, ponla en la papilla sin revolver y no la pongas demasiado pronto. Se recomienda ponerla ahora cuando la comas. Si quieres poner manzanas, debes ponerlas ahora. porque las manzanas se volverán suaves y crujientes cuando estén calientes y no estarán crujientes.

●Hay ciertas cosas a las que se debe prestar atención cuando se utilizan frutas en las gachas.

Las frutas se han utilizado en las gachas durante mucho tiempo.

¿Qué tipo de fruta elegir para cocinar las gachas? Esto no sólo debe decidirse en función de sus propias preferencias gustativas, sino también de la naturaleza, el sabor y la temperatura fría de la fruta. Ahora que el clima es cada vez más cálido, conviene elegir frutas frías para la papilla. Por supuesto, si tienes una constitución fría, debes elegir frutas calientes para la papilla.

●Frutas frías

Las frutas frías incluyen mandarinas, naranjas, castañas de agua, castañas de agua, plátanos, peras, caquis, sandías, etc.

●Frutas calientes

Las frutas calientes incluyen dátiles, castañas, melocotones, albaricoques, longanes, lichis, uvas, cerezas, granadas, piñas, etc. Por tanto, las personas con constitución caliente deben consumirlo con moderación.

● Frutas en Ganping

Las frutas en Ganping incluyen arándano, ciruela, coco, níspero, espino, manzana, etc.

●Gachas de sandía

Ingredientes: 500g de sandía, 500g de sagú, 10g de bizcocho de naranja, 50g de azúcar de roca.

Elaboración:

1. Quitar las semillas de la sandía y cortarla en trozos, remojar el sagú y cortar la torta de naranja en tiras finas.

2. Poner en la olla la pulpa de sandía sin semillas, el azúcar de roca y la torta de naranja y llevar a ebullición. 3. Añade el sagú remojado y cocina.

Eficacia: Tiene los efectos de eliminar el calor y aliviar el calor del verano, aliviar la inquietud y calmar la sed, desintoxicar el alcohol y disminuir la presión arterial.

●Gachas de tuna

Ingredientes: 10 tunas, 100 gramos de arroz japónica, cantidad adecuada de azúcar de roca.

Elaboración:

1. Triturar las tunas y retirar el residuo (o hervir el jugo para eliminar el residuo), dejando el jugo.

2. Poner el arroz lavado y el azúcar de roca en el jugo de tuna y cocinarlo hasta obtener una papilla.

Eficacia: Tiene los efectos de eliminar el calor, desintoxicar, digerir y fortalecer el estómago.

●Gachas de plátano

Ingredientes: 3 plátanos: 3 plátanos, 100 gramos de arroz glutinoso, cantidad adecuada de azúcar de roca.

Elaboración:

1. Pelar el plátano y cortarlo en trozos.

2. Ponga el arroz en una olla con agua hirviendo, agregue los plátanos pelados cortados en cubitos y el azúcar de roca y cocine hasta obtener una papilla.

Función: Puede eliminar el calor e hidratar los intestinos, armonizar el estómago y fortalecer el bazo.

●Gachas de tomate

Ingredientes: 250 gramos de tomates, 100 gramos de sagú, 150 gramos de azúcar y un poco de salsa de rosas.

Preparación: Poner el azúcar, los tomates pelados y el sagú (primero en remojo en agua para que se hinche) en una olla con agua hirviendo y cocinar, agregar la salsa de rosas y servir.

Eficacia: Puede eliminar el calor y desintoxicar, enfriar la sangre y calmar el hígado.

●Gachas de níspero

Ingredientes: 6 nísperos, 50 gramos de sagú, cantidad adecuada de azúcar y cantidad adecuada de agua.

Método:

1. Lavar los nísperos y remojar el sagú.

2. Poner níspero, sagú y azúcar en agua, hacer papilla y luego comer.

Efectos: Puede humedecer los pulmones, calmar la sed, aliviar la tos y reducir el qi.