¿Qué frutas son buenas para comer en invierno?
El invierno es propicio para comer manzanas, peras, kiwis, pomelos, espinos, etc.
1. Manzana
La manzana es una fruta nutritiva y se la conoce como la reina de las frutas. Los conceptos dietéticos tradicionales occidentales creen que una manzana al día no requiere acudir al médico. Las manzanas se pueden comer crudas después de cocinarlas, o se pueden procesar para hacer mermelada, frutas en conserva, frutas secas o frutas enlatadas, y también se pueden usar para hacer vino.
2. Peras
La pera es originaria de Asia Central. Se distribuye en Hebei, Shandong, Shaanxi, Gansu y otras provincias de mi país. Estados Unidos, España, Rusia y Francia. Las peras son ricas en vitaminas y minerales. Las peras se conocen como "agua mineral natural" por su sabor jugoso, agridulce.
3. Kiwi
El kiwi de China tiene un sabor agridulce y es rico en vitamina C, aminoácidos y diversos minerales. Puede procesarse en una variedad de alimentos y. bebidas y goza del título de reputación de "tesoro mundial". La superficie de producción y plantación de kiwi en China ocupa el primer lugar en el mundo. El kiwi chino es una de las frutas más grandes del género Actinidia y una de las frutas con alto valor económico del mismo género.
4. Pomelo
El pomelo es muy rico en valor nutricional. Contiene una gran cantidad de nutrientes, entre ellos proteínas y ácidos orgánicos, además de una variedad de vitaminas, calcio y fósforo. , magnesio y sodio y otros oligoelementos.
5. Espino
El origen del espino es muy antiguo, y en un principio no se llamó con este nombre. "湹" (qiú), registrado en "Erya" hace dos mil años, se considera el antiguo nombre del espino en la literatura china temprana.
El espino se puede procesar para obtener pastel de espino, pastel de espino, rodajas de espino, tiras de espino, rollos de espino, salsa de espino, jugo de espino, espino frito, fruta de espino, té de espino, bolas de nieve de azúcar, espino enlatado, conservas de espino. , etc.
Referencia: Enciclopedia Baidu-Apple