¿Puedo comer pescado un mes después de una cesárea?

¿Puedo comer pescado después de una cesárea?

Algunas mujeres embarazadas optan por una cesárea porque no pueden dar a luz sin problemas debido a una posición fetal anormal, un tamaño excesivo del feto, y asfixia fetal. El tiempo de recuperación después de una cesárea es más largo y la madre está bajo mayor presión, por lo que la familia necesita complementar la nutrición de la madre en términos de dieta. Entonces, ¿pueden las madres comer pescado después de una cesárea?

Es mejor para las mujeres que han tenido una cesárea comer pescado después de una semana, cuando la incisión ha sanado lentamente. El pescado tiene sabor a pescado. Comer pescado al día siguiente de una cesárea no favorece la recuperación de la herida. Para que el bebé tenga suficiente leche para beber, la madre puede beber sopa de huevo, sopa de manitas de cerdo y sopa de gallina.

Precauciones dietéticas tras la cesárea

Si no hay flatulencias dentro de las seis horas posteriores a la operación, se puede beber más agua tibia para estimular el tracto gastrointestinal y favorecer su peristaltismo hasta que se produzca la flatulencia. Sólo después de que esto suceda la madre podrá comer normalmente. Cuando no tengas flatulencias no debes comer huevos duros, arroz, verduras salteadas, carne, etc. Tampoco debes comer alimentos con alto contenido en azúcar, como pasteles, pan, chocolate, caramelos, agua de piloncillo y leche, de lo contrario provocará distensión abdominal.

Después de expulsar gases, se puede ingerir alimentos normales posparto. Lo mejor es ingerir primero alimentos líquidos o semilíquidos y luego ingerir alimentos sólidos. Para promover la lactancia y reducir el estreñimiento posparto, las madres deben beber más sopa y jugo de carpa cruciana y comer más verduras y frutas frescas para ayudar con la recuperación posparto.