¿Cuáles son los métodos y pasos para preparar batidos?

Smoothie no se refiere a un único postre, sino a un concepto de alimentación saludable. Al preparar un batido, primero debe preparar los ingredientes y luego mezclarlos según las proporciones.

Ingredientes que se deben preparar al hacer batidos

No sé por qué, pero siempre siento que el nombre batido suena muy Qiong Yao, y el sabor del batido también es muy dulce . Los ingredientes que deben prepararse en el proceso de elaboración de batidos se dividen principalmente en tres categorías, que incluyen frutas, nueces y bebidas.

En cuanto a las frutas, puedes preparar piñas, naranjas, plátanos, arándanos, sandías y otras frutas de temporada. Para los frutos secos, puedes optar por avena, maní, almendras, nueces pecanas, nueces de macadamia, etc. La elección de las bebidas también es relativamente informal. Se puede utilizar yogur y miel para preparar batidos.

Si te gusta el sabor fresco del hielo, también puedes preparar unos cubitos de hielo. Los batidos con hielo muchas veces pueden aportar un toque de frescor a los calurosos días de verano. El proceso de preparación del batido

Después de preparar los ingredientes anteriores, primero debemos agregar cubitos de hielo a la comida afrutada y ponerlos todos en la trituradora para triturarlos juntos. Si te gusta un sabor más espeso, puedes. También puedes agregar un poco de avena en este momento, para que el puré quede más espeso.

Durante el proceso de elaboración del puré de frutas, podemos preparar un vaso y pegar en las paredes del vaso rodajas de naranja, rodajas de kiwi y rodajas de limón. Este paso es principalmente por estética.

Después de preparar el vaso, saca el puré y viértelo en el vaso, luego vierte el yogur o la miel. Lo mejor es verterlo por la pared del vaso al verter, para que el puré y. El yogur se puede separar en capas, se ve más bonito. Luego espolvoreamos uniformemente nueces picadas y otras pulpas de frutas decorativas en la superficie superior de la taza.

El proceso de hacer comida deliciosa es complacer tu propia alma, y ​​el proceso de comer comida deliciosa es complacer tu propio estómago. Por lo tanto, no existe un método fijo para hacer batidos, siempre y cuando todos lo hagan. feliz, no quieres decorar la taza. No es necesario decorar, no tienes que agregar nueces si no quieres.