¿Cuánto tiempo se tarda en cocinar arroz con leche?
1. Utilice una olla arrocera común para cocinar las gachas de los ocho tesoros: lave las gachas de los ocho tesoros y reserve, sáquelas después de que hierva el agua. La proporción de ingredientes y agua depende de qué tan espesa esté cocida la papilla.
2. Utilice una olla arrocera de alta presión para cocinar arroz con leche: ponga el agua y el arroz con leche juntos en la olla, déjelo en remojo durante 30 minutos, luego encienda el fuego durante 40 minutos, si no está empapado, agregue. 5 minutos, hervir la olla y comer arroz con leche durante una hora. Si comes dulces, también puedes juntar azúcar y arroz con leche.
Datos ampliados:
Materia prima:
100 gramos de soja, 100 gramos de maíz, 50 gramos de hongo blanco, 9 azufaifas, 9 setas, 50 gramos de semillas de loto, 30 gramos de baya de goji, cantidad adecuada de miel.
Método de elaboración:
1. Poner el hongo blanco y las setas shiitake en un bol, remojar en agua hirviendo, enfriar, quitar los tallos y escurrir.
2. Lavar la soja, el maíz, las azufaifas, las semillas de loto y las semillas de goji con agua fría, ponerlas en una cazuela junto con el hongo blanco y las setas shiitake, añadir agua fría y cocinar a fuego lento hasta que se convierta en papilla.
Cómo tomar: Mezclar miel con papilla y tomarla tres veces, una al día por la mañana.
Eficacia: No sólo tiene el efecto de fortalecer el organismo, sino que también tiene efectos anticancerígenos y antienvejecimiento.
Enciclopedia Baidu: Cómo hacer papilla de los ocho tesoros