¿Cuál es tu bebida caliente favorita en invierno?

Cuando llega el invierno, me encanta una bebida caliente. ¿Qué quieres decir? ¿Sostenerlo en la palma de tu mano y mantenerlo caliente en tu corazón? Este es el sentimiento que quiero. Personalmente, me gustan las bebidas calientes en invierno, como el té de jengibre con azúcar moreno, el té longan y azufaifa, etc. , así como leche de soja y cereales de arroz, como dátiles rojos, leche de soja negra y de nueces, cereales de arroz con semillas de tremella y loto, cereales de arroz con calabaza y baya de goji, etc. Me gusta la taza más sencilla de leche caliente o avena con leche.

De hecho, las preferencias y gustos de cada uno son diferentes, ¿y qué? Zanahorias y verduras, ¿cada uno tiene sus favoritos? , solo encuentra lo que te gusta. Ya sea té, café o té con leche, ¡te encantará todo!

Por último, me gustaría compartir tres bebidas calientes que me gustan en invierno. ¡Espero que te guste!

Sopa de dátiles rojos, azucena y hongos blancos (la compañera de oro del desayuno)

Ingredientes:

Hongos blancos frescos: cantidad adecuada, azucena: 5 piezas, dátiles rojos: 2 piezas.

Pasos de elaboración:

1. Quitar los tallos del hongo blanco fresco, desgarrarlo en floretes y cortarlo en trozos.

2. Lavar el lirio, picarlo ligeramente, quitarle el corazón y cortar los dátiles rojos en dados.

3. Pon todos los ingredientes en la máquina de leche de soja, añade una cantidad adecuada de agua y presiona. ¿Cereal de arroz? función para ejecutar el programa.

4. Después de batir, echar un poco de osmanto seco, tiene buen sabor.

La sopa de Tremella fuciformis es especialmente adecuada para el desayuno. Te ahorra la molestia de hervirla. Se puede meter en una máquina de leche de soja o en una batidora de alta velocidad con un solo clic. rápido.

0 consejos para el fracaso:

1. Los ingredientes de la máquina de leche de soja deben cortarse un poco más pequeños para que sean más fáciles de romper y más delicados.

2. Según el tamaño de las diferentes máquinas de leche de soja, coloque la cantidad adecuada de ingredientes.

Dátiles rojos y té longan (favorito para el té de la tarde)

Ingredientes:

Rodajas de azufaifa: unas rodajas, carne de longan: unas rodajas, baya de goji: un pequeño puñado, cantidad adecuada de azúcar de roca.

Pasos de elaboración:

1. Pelar y cortar los dátiles rojos o utilizarlos directamente pelar y lavar el longan. Lava la baya de goji.

2. Ponga todos los ingredientes en una taza, agregue una cantidad adecuada de azúcar de roca y deje reposar con agua hirviendo unas cuantas veces.

En una tarde de invierno, tómate una taza de té rojo de dátil y longan, sostenla en tus manos y date un amor sencillo y cálido.

Avena con leche (contra el hambre, saciedad fuerte)

Ingredientes:

Leche: una caja, avena: un puñado de nueces/frutos secos/Fruta: Cantidad moderada.

Pasos de elaboración:

1. Poner la avena y la leche en una olla con leche, calentar hasta que la leche hierva ligeramente, apagar el fuego y cocinar a fuego lento durante 5 minutos.

2. Ponlo en un bol, espolvorea con tus frutos secos, frutos secos o frutas favoritas y ya está lista la avena con leche anti-hambre y nutritiva. Ya sea como bebida cuando tienes hambre o como acompañante del desayuno, ¡es saciante y nutritivo!