¿Qué debo utilizar para reponer el qi y la sangre después de una cesárea y cómo cuidar la herida después de una cesárea?
¿Qué debo utilizar para reponer qi y sangre después de una cesárea?
1. Pezuña estofada. Materiales: 1 manita de cerdo (1000g). Función: Las manitas de cerdo combinan una variedad de ácidos grasos, lo que favorece la absorción de vitaminas solubles en el feto. La medicina tradicional china cree que puede nutrir la sangre y promover la lactancia. Es uno de los platos que inducen la lactancia y que la gente consume mucho.
2. Sopa de sangre de pollo. Ingredientes: 50 gramos de sangre de pollo cocida, 200 gramos de tofu, 50 gramos de espinacas. Función: La sangre de pollo es rica en hierro y las espinacas producen sangre. Puede usarse para tratar la anemia posparto.
3. Espinacas secas. Ingredientes: 400 gramos de espinacas, 100 gramos de tofu seco, un poco de cebolla de verdeo y jengibre. Función: La espinaca es rica en calcio, hierro, caroteno y otros nutrientes, y el tofu seco combina muchas proteínas de alta calidad que son compatibles con el cuerpo humano. Este plato tiene el efecto de nutrir la sangre y favorecer la producción de sangre, y es adecuado para pacientes con anemia posparto.
4. Sopa de verduras con flor de oreja. Ingredientes: 200 gramos de vegetales verdes, 50 gramos de hongo negro, 50 gramos de trébol amarillo. Función: La medicina tradicional china cree que el hongo negro tiene el efecto de humedecer la sequedad y suavizar los intestinos, y la azucena tiene el efecto de estimular la menstruación y promover la lactancia. Puede usarse para tratar la agalactia posparto y el estreñimiento.
5. Sopa de angélica, jengibre y cordero. Ingredientes: 50 gramos de raíz de angélica, 20 gramos de jengibre, 500 gramos de cordero, sal, salsa de soja, ajo. Efectos medicinales: Esta sopa es una receta representativa para el tratamiento del dolor abdominal posparto. Angelica sinensis puede reponer la fatiga y eliminar la estasis sanguínea, mientras que el jengibre y el cordero pueden calentar el palacio y dispersar el frío y la coagulación. La combinación de los tres alimentos tiene un buen efecto sobre el dolor abdominal posparto causado por la coagulación por frío y la estasis sanguínea.
(1) Receta 1: Cinco pollos redondos
Preparación del material: 1 gallina, 30 g de carne de lichi, 30 g de carne de longan, 30 g de azufaifa, 25 g de baya de goji, 25 g de semillas de loto. Pimienta blanca, rodajas de jengibre, cebollas verdes, sal, azúcar de roca.
Eficacia: El longan, la baya de goji, las semillas de loto, la azufaifa y otros ingredientes tienen un gran efecto enriquecedor de la sangre;
Receta 2: Espinacas secas
Preparación del material: 400g de espinacas, 100g de tofu seco, un poco de cebolla de verdeo y jengibre.
Eficacia: Las espinacas son ricas en calcio, hierro, caroteno y otros nutrientes, y el tofu seco se combina con proteínas de alta calidad para el cuerpo humano. Este plato tiene el efecto de nutrir la sangre y favorecer la producción de sangre, y es adecuado para pacientes con anemia posparto.
(3) Receta 3: Tres guisos frescos
Preparación del material: 100 g de pechuga de pollo y zanahoria cortada en cubitos, 25 g de huevos (clara), 25 g de guisantes tiernos, 50 g de tomates cortados en cubitos. Caldo y condimentos: vino de cocina, leche, grasa de pollo, almidón, sal.
Hongo negro: El hongo negro es un alimento que enriquece la sangre. Tiene el efecto de favorecer la circulación sanguínea y detener el sangrado, y puede mejorar la inmunidad del organismo. Por lo tanto, las mujeres que han tenido una cesárea pueden comer algunos. Hongo negro para reponer el qi y la sangre.
Manitas de cerdo: Las manitas de cerdo son muy ricas en colágeno, que tiene efectos de belleza y cuidado de la piel, además de nutrir la sangre y el qi. Por lo tanto, después de dar a luz con una barriga rota, también puedes comer manitas de cerdo para reponer el qi y la sangre, pero no puedes comerlas con regularidad porque el contenido de grasa en las manitas de cerdo es muy alto, lo que provocará un aumento de peso.
Cómo cuidar las heridas después de una cesárea
Las cicatrices de cesárea son las marcas que quedan en la herida de una nueva madre después de una cesárea. Suelen ser blancas o blanquecinas, lisas. y duro. Aproximadamente dos o tres semanas después de que se cicatriza la incisión quirúrgica, la cicatriz comienza a proliferar. En este momento, se vuelve roja, morada, dura y sobresale de la superficie de la piel. Hay nuevas terminaciones nerviosas en la cicatriz, pero es un desastre.
Selección de herida para cesárea
(1) Tipo recto
Método quirúrgico: Realizar una herida de unos 15 cm en la mitad del ombligo.
Ventajas: Si hay una emergencia durante la operación, es fácil expandir la herida, el alcance de la operación es más claro y el tiempo es más rápido.
Desventajas: La herida no tiene buen aspecto. Además, las heridas rectas tienen más probabilidades de desarrollar tejido cicatricial o hernias en la pared abdominal porque las cicatrices se estiran bajo una mayor presión.
(2) Tipo horizontal
Método quirúrgico: Realizar una herida horizontal de unos 10 a 15 cm en el borde superior del hueso púbico debajo del abdomen, como un signo de sonrisa.
Ventajas: La herida es más bonita y es menos probable que se produzcan hernias en la pared abdominal y tejido cicatricial.
Desventajas: Se reducirá el campo de visión de la herida, lo que no es adecuado para otras cirugías complejas u obesidad.
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Cómo cuidar las heridas después de una cesárea
Después de la cesárea, debido al gran alcance de la herida quirúrgica, se puede eliminar la herida de la piel o se puede quitar la billetera en 5 a 7 días después de la operación, pero se necesitan cinco días para recuperarse por completo. Unas seis semanas. Si se cuida bien la herida, se puede acortar el periodo de recuperación. Los principios de cuidado de una herida de episiotomía o laparotomía son básicamente los mismos, pero dependiendo de la ubicación, se deben utilizar diferentes técnicas para promover la recuperación de la herida.
El apósito de una herida de cesárea debe cambiarse con frecuencia, y la herida y las zonas circundantes deben mantenerse limpias y secas. Proteja la incisión de cicatrices después de la cirugía. Lo mejor es acostarse de lado y doblarse ligeramente cuando descansa para reducir la tensión en la pared abdominal. Bajo la orientación de su médico, aplique algún medicamento tópico. Mantenga las cicatrices limpias en todo momento, limpie el sudor a tiempo y no las queme con agua caliente. Después de retirar las suturas, evite el ejercicio extenuante, el estiramiento excesivo o la flexión lateral.
Consejos de enfermería:
1. Anime a las madres primerizas a caminar más después de la cirugía. Caminar puede ayudar a las nuevas madres a restaurar la función de su sistema gastrointestinal lo más rápido posible.
2. Asegúrese de revisar y desinfectar la incisión abdominal todos los días.
3. Dentro de 1 semana después de la operación, mida la temperatura dos veces al día (si la nueva madre se siente mal, se debe aumentar el número de mediciones de temperatura).
4. Dentro de las dos semanas posteriores a la cirugía, evite que la incisión abdominal se moje. Las nuevas madres pueden usar una toalla mojada para bañarse, pero no deben bañarse antes de que se descarguen los loquios.
Recordatorio: Al salir del hospital, el médico colocará una bolsa de vendaje en la herida de la nueva madre. Este neceser sólo se puede poner durante un máximo de 3 días, debiendo retirarse cuando llegue el momento. Muchas madres primerizas temen que la herida provoque fricción si queda expuesta al exterior. De hecho, pueden usar ropa interior de maternidad para cubrir sus heridas antes de dar a luz. Además, actualmente la mayoría de las heridas se suturan con catgut. Si el hilo queda expuesto, la madre no debe cortarlo con tijeras ni intentar fumarlo, y dejar que el médico lo resuelva en la revisión posparto de 42 días.