¿Qué tipo de agua azucarada será más hidratante para comer en invierno?

Agua de azúcar de tremella y pera

Esta agua de azúcar es especialmente adecuada para beber en otoño e invierno secos. Hidrata la piel seca de adentro hacia afuera. Al principio me gustaba mucho comer peras, así que creo que las prepararé cuando lo piense. Los ingredientes son: una pera Sydney, 4 a 6 trozos de hongo blanco (remojar en agua durante 20 minutos, quitar los tallos amarillos), 6 a 10 trozos de azucena Cortar la pera en formas rápidas, que pueden ser más grandes, unas 4. Piezas Muy bien. , y luego armarlo y cocinarlo por unos 20 a 30 minutos. Hay que ser diligente y revisarlo con frecuencia. Si te gusta el dulzor, agrega azúcar de roca, de hecho quedará muy dulce sin agregarlo. peras, jaja, pero normalmente le pongo azúcar de roca. Me gusta dulce y tengo una sensación de felicidad. En cuanto al hongo blanco, suelo comerlo. . Esto es similar a la sopa de baya de goji y tremella que presentaré más adelante. Puedes beber sopa de baya de goji y tremella una semana y Sydney esta semana. La combinación es más razonable :)

Sopa de baya de goji y tremella

El hongo Wolfberry y Tremella es un muy buen alimento que conocemos, y la combinación de los dos tiene un efecto muy bueno. Primero remoje el hongo Tremella en un recipiente durante 10 minutos, luego ponga el hongo Tremella en la olla a fuego lento durante 10 minutos, luego agregue de 10 a 15 bayas de goji, cocine los dos juntos durante 10 a 15 minutos, agregue azúcar de roca, hasta que la sopa se vuelve espesa, viértala y déjela enfriar, luego podrá beberla. Puede que al principio no te guste comer hongos blancos, pero te gustará una vez que te acostumbres. Si no puedes terminarlo de una vez, puedes guardarlo en el frigorífico y beber un poco todos los días. En invierno es necesario calentarlo antes de beberlo. Esta sopa tiene efecto blanqueador.

Agua azucarada de dátiles rojos, longan, semillas de loto, azucena y baya de goji.

Esta agua azucarada enriquece la sangre y es hidratante. Apto durante todo el año, lo mejor es utilizar lirios frescos y semillas de loto. Retire los huesos de los dátiles rojos para que no se calienten. Después de beberlo el color será bueno. Yo suelo cocinarlo por tres días, de 15 a 20 dátiles rojos, recuerda quitarle el corazón, 20 longans, 20 semillas de loto frescas, dos lirios frescos, si está seco, unas 20 piezas. y 40 bayas de goji. Simplemente cocine a fuego lento durante 25 minutos. Se puede hervir directamente sin cocinar al vapor. Lo cocino aproximadamente una vez a la semana, en una olla grande a la vez. Si no puedo terminarlo, lo guardo en el refrigerador y lo bebo durante varios días.

Agua azucarada de dátiles rojos, longan, semillas de loto, azucena y baya de goji.

Esta agua azucarada enriquece la sangre e hidrata. El método específico es el siguiente: use lirios y semillas de loto frescas y retire los huesos de los dátiles rojos para que no estén calientes. Después de beberlo, la sangre estará buena, unos 15 a 20 dátiles rojos, recuerda quitarles los huesos, 20 longans, 20 semillas de loto frescas, dos lirios frescos, si está seco, unos 20 trozos y 40 bayas de goji. Simplemente cocine a fuego lento durante 25 minutos. Se puede hervir directamente sin cocinar al vapor. Yo lo cocino aproximadamente una vez a la semana, en una olla grande a la vez. Si no puedo terminarlo, lo guardo en el refrigerador y lo bebo durante varios días. Esta sopa es un poco problemática. Espero poder cocinarla con cuidado para que mi tía reponga sangre y fortalezca el bazo. Sigue así, tu cara amarilla debería mejorar.

A menudo bebo estas sopas. Tienen muy buenos efectos de embellecimiento y cuidado de la piel. De hecho, existen muchos métodos de terapia dietética. Son relativamente problemáticos, jaja, algunas hermanas perezosas como yo pueden intentarlo. Sólo así no dejarás que las dos personas, mujeres, luzcan tan hermosas antes y después del maquillaje.

Almejas guisadas con azúcar de roca

Este es un guiso bueno para la belleza y apto para mujeres

Unos 5 gramos de almejas de gran calidad , remojado en agua fría durante 24 horas (lo mejor es ponerlo en un refrigerador fresco), dejar que se hinche, quitar los restos, enjuagarlo, ponerlo en un bol, verter 200 gramos de agua hervida, agregar aproximadamente 50 gramos de azúcar de roca (puedes agregar más o menos según el gusto personal), jengibre Coger un trozo pequeño y cocer al vapor en un cestillo durante 20 minutos. Al utilizar, escoger dos papayas que estén maduras y ligeramente amarillas. mejor cortarlos transversalmente a 1/4, sacar las semillas y agregar el cedro cocido al vapor y el agua de azúcar, luego ponerlo en un cestillo y cocinar al vapor durante unos 20 minutos.

Se recomienda. Se utilizan copos de nieve de la montaña Changbai. Los copos de nieve de menor calidad se deben cocinar en mayores cantidades, unos 10 gramos, y se pueden preparar dos porciones.

Leche de doble piel

Doble. La leche de piel es de color blanco, rica en aroma, tierna y suave en la boca, y puede satisfacer los tres sentidos. No es difícil de hacer. La probé en casa hace dos días y salió mal, tráela. para compartir con todos

Ingredientes: Un bol grande de leche Mengniu (unos 400ml, soy un poco goloso, solo sigue la proporción), dos claras de huevo, dos cucharadas de azúcar blanca.

1) Primero vierte la leche en la olla y simplemente hiérvela (quemarla durante mucho tiempo destruirá la proteína y no formará la piel de la leche), luego viértela en un tazón grande. Puede ver la leche formándose en la superficie. Una capa de piel de leche arrugada.

2) Coge un bol grande vacío y pon dos claras de huevo (creo que todo el mundo sabe separar claras y yemas, así que no entraré en detalles) y dos cucharadas de azúcar, remueve bien. hasta que el azúcar se disuelva (no es necesario batir por mucho tiempo, de lo contrario se volverá espumoso)

3) Después de que la leche se enfríe un poco, use palillos para perforar la piel de la leche, luego vierta lentamente la leche en un tazón grande lleno de claras de huevo, revuelva uniformemente y luego vierta lentamente la piel de la leche nuevamente en el tazón grande a lo largo del borde del tazón. Puede ver que la piel de la leche flotará por sí sola (viertala de un lado a otro, y usted. pensará en magia).

4) Por último, ponemos la leche en la olla y la cocinamos al vapor durante unos diez minutos. Utilizamos unos palillos para pincharla por la mitad. Si no sale leche significa que se ha condensado toda. Ya terminaste.

La primera capa de piel de leche es dulce y fragante, y la segunda capa es fragante y suave. La combinación es perfecta, de ahí el nombre de "leche de doble piel". Se puede consumir fría o caliente. la misma delicia es inigualable. Si lo desea, también puede agregar semillas de loto y frijoles rojos y cocinarlos al vapor. Es rico en nutrientes y un buen producto de belleza. Vaya, ¿por qué me encanta comerlo?

Secretos: 1. Utilice leche entera, cuanto mayor sea el contenido de grasa, mejor 2. Deje que la leche hierva un rato, para que la piel de la leche tenga tiempo de coagularse por completo; fuego para hervir a fuego lento la leche apaga el fuego tan pronto como esté toda condensada, de lo contrario el sabor no será bueno a medida que envejezca. Con la comida deliciosa ahora, de repente siento que mi vida es sumamente feliz. ¿Qué razón hay para no mimarme 6?1 Ginger golpea el pecho

La leyenda de Ginger enterrando el pecho: Más de 100 años. Hace un tiempo, una anciana de una familia local pobre fue violada durante todo el día. La anciana tenía tos y no tenía dinero para recibir tratamiento médico, por lo que a su nuera se le ocurrió una manera de agregar leche fresca al jugo de jengibre. Después de comer, la tos de la anciana se redujo considerablemente y se volvió más enérgica. Entonces la leche de jengibre comenzó a extenderse entre la gente... Como estaba resfriado, también me preparé un plato de leche de jengibre. Los efectos secundarios de tomar medicamentos para el resfriado fueron mareos y una sensación de semi-borrachera, pero aun así compré jengibre en el mercado y Mengniu en el supermercado. Lo más importante fue que regresé a casa sin problemas.

Ingredientes: Una bolsa de leche de Mongolia (es imposible completar la tarea de soltar la leche de búfala), jengibre y azúcar. Los ingredientes están todos listos, comencemos.

1) Primero uso mi cuchillo de fruta afilado para pelar el jengibre, picarlo en trozos finos, luego envolverlo con una gasa blanca (retirada de la mascarilla, secuelas del SARS) y exprimir el jugo de jengibre amarillo brillante. Ponlo en un bol con todas mis fuerzas (afortunadamente no demasiado, sino soy muy delicado), una cucharada pequeña es suficiente.

2) Vierte el Mengniu en la olla, añade una cucharada de azúcar, cocina hasta que hierva y luego apaga el fuego. Cogí la piel de la leche y me la comí primero, jeje.

3) Vierta la leche de un lado a otro entre la olla y el bol dos veces para que la temperatura baje a unos 80 grados (datos teóricos, no es necesario verificar), viértala rápidamente en el bol con jugo de jengibre. Y mezcle bien, espere pacientemente unos minutos y la leche se condensará formando una pasta.

Debido a que el contenido en grasa no es lo suficientemente alto (se dice que la leche de búfala tiene un 9%), no queda muy espesa. Además, el gesto de verter la leche debe ser rápido, como si golpeara de repente el cuenco, para que haga honor a su nombre.

Un plato tibio de leche de jengibre, con la fragancia única del jengibre, y amor por mí misma, dormí tranquilamente esa noche.

6?1 Custard

No he descubierto el significado de “Phoenix” en el llamado “Phoenix Custard” y no he probado cómo debería saber el auténtico, así que probaré solo llama al postre que hice natilla de huevo. La leche está blanda. Después de leer el artículo escrito por Huang Aidong, aprendí sobre la "Pasta de Leche Fénix" y anhelaba ese sentimiento de felicidad y plenitud, así que comencé a hacerlo de nuevo.

Ingredientes: La antigua regla es una bolsa de Mengniu, dos yemas de huevo y dos cucharadas de azúcar (bastante simple).

1) Utiliza unos palillos para remover bien las yemas y reserva. Vierte la leche en la olla, añade el azúcar y calienta a fuego lento hasta que el azúcar se derrita (no chisporrotee).

2) Vierta la yema de huevo inmediatamente, revolviendo mientras vierte para evitar que la yema de huevo se apelmace cuando se caliente, luego revuelva lentamente en una dirección, revuelva lentamente... Puedes sentir que la leche se convierte gradualmente en una pegar, Sale el aroma. Revolver hasta que la leche esté en estado crítico y no hierva Apagar el fuego inmediatamente.

3) Vierte las natillas en el bol. Porque mientras el fuego haya terminado un poco, la pasta de leche se convertirá en una sopa de leche y huevo.

Consejo: Utiliza siempre fuego lento y revuelve constantemente. Personalmente creo que sabe mejor si es un poco más dulce.

El proceso de cocción es tan maravilloso que ni que decir tiene que cualquiera puede imaginar su sabor. Delicada y fragante, se diferencia de la frescura y ternura de la leche doble piel. La preparación es sencilla y lleva mucho menos tiempo. Lo más importante es que para hacer la leche doble piel se utiliza la clara y el resto de la yema. es suficiente para hacer un plato de natillas... Entonces, cómo utilizar tu plan de adelgazamiento...