¿Cuáles son algunos alimentos que nutren el hígado y los riñones?

1. Sandía: Alivia la irritabilidad y calma la sed, elimina el calor y desintoxica, elimina la humedad y reduce la presión arterial, y tiene un buen efecto protector sobre el hígado.

2. Soja y productos derivados de la soja: ricos en proteínas, hierro, fósforo y otras vitaminas y una pequeña cantidad de hidratos de carbono, tienen un buen efecto reparador del hígado.

3. Mariscos. Puede mejorar la función inmune humana y reparar el tejido hepático dañado.

4. Frijoles negros. Mientras nutre los riñones, puede promover la circulación sanguínea y la diuresis, protegiendo así muy bien los riñones.

5. Puede fortalecer el bazo y los pulmones, aliviar la depresión y resolver el estancamiento. Trata síntomas como la impotencia y la espermatorrea.