Acerca de la lactancia materna, ¿qué verduras no se pueden comer después de amamantar?
Verduras que no se pueden comer durante la lactancia
1. Las madres que amamantan deben consumir la menor cantidad posible de verduras picantes como puerros, ajos, pimientos, pimientos, hinojo y otros alimentos. Los alimentos excitantes pueden ingresar fácilmente al cuerpo del bebé a través de la leche y afectar su salud. Aún se aceptan una pequeña cantidad de condimentos, como ají, vinagre agrio, etc.
2. Alimentos como los puerros, el agua de malta y el ginseng.
Estos alimentos inhibirán la secreción de leche y provocarán un suministro insuficiente de leche materna.