¿Estás lista para tener un bebé? ¿Puedes beber vino tinto?

El vino tinto se puede consumir con moderación. Sin embargo, recuerde no beber ni fumar. Además, no te quedes despierto hasta tarde. En términos generales, se necesitan unos tres meses para que se formen los espermatozoides. Si desea que su esperma sea de alta calidad, prepárese para ajustar su condición física con tres o cuatro meses de anticipación.

Espero que te ayude y espero que puedas adoptar mi respuesta.