¿Qué frutas hay en invierno?
Enero (invierno)
Papaya, plátano rojo, tomate cherry, amapola, cítricos, naranja, azufaifa, caña de azúcar, fresa, guayaba, plátano de leche, Cítricos, calabaza ornamental, higo, papaya, plátano rojo, tomate cherry, amapola, lichi, dátil verde, caña de azúcar, fresa, guayaba, plátano de leche, cítricos, calabaza ornamental, melón grulla
Diciembre (Invierno)
Papaya, plátano rojo, berenjena, papaya, maracuyá, higo de amapola, guayaba, plátano de leche, melón grulla
Diciembre (Invierno)
Tomate cherry, plátano rojo, huevo, papaya, fresa, maracuyá, amapola, higo, guayaba, plátano con leche, arándano, calabaza ornamental, caña de azúcar, dátiles rojos taiwaneses, uvas negras, chicozapote, limón, piña, aguacate, cítricos, naranjas. p>
En invierno, el clima es seco y la sequedad de nariz y garganta es común. En este momento, si se pueden comer algunas frutas que favorezcan los fluidos corporales, sacien la sed, hidraten la garganta y eliminen la sequedad, la gente se sentirá renovada y cómoda. Para las frutas con propiedades saludables en invierno, las peras y la caña de azúcar son las primeras opciones.
La medicina tradicional china cree que las peras tienen las funciones de producir líquido y calmar la sed, aliviar la tos y reducir las flemas, eliminar el calor y reducir el fuego, nutrir la sangre y los músculos, humedecer los pulmones y eliminar la sequedad, etc. , y son más adecuados para pacientes con fiebre y calor interno en invierno y primavera. Está especialmente indicado para la tos provocada por el calor pulmonar, el viento-calor en niños, la garganta seca y dolorida y las heces secas y estreñidas. Las peras son ricas en azúcar y vitaminas, que protegen el hígado y ayudan a la digestión. Por tanto, para los pacientes con hepatitis y cirrosis, el consumo regular como dieta medicinal resulta muy beneficioso. Sin embargo, debido a que las peras son frías por naturaleza, las personas con deficiencia de bazo y estómago, indigestión y deficiencia de sangre posparto deben evitar comer demasiado.
La caña de azúcar tiene el efecto de nutrir el yin y eliminar el calor, y es rica en nutrientes. Como tónico refrescante tiene ciertos efectos sobre hipoglucemia, heces secas, enuresis, náuseas, vómitos, tos, fiebre alta y polidipsia, por lo que se le conoce como “Decocción Natural de Huichun”. Sin embargo, debido a que la caña de azúcar es de naturaleza fría, no deben consumirla personas con deficiencia de bazo y estómago y dolor abdominal.
Además, entre las frutas aptas para el invierno se encuentran la manzana, la naranja, el plátano, el espino, etc. Las manzanas pueden producir líquido y calmar la sed, fortalecer el bazo y detener la diarrea; las naranjas pueden regular el estómago, digerir y resolver la flema; los plátanos pueden eliminar el calor e hidratar los intestinos, reducir la presión arterial y detener las hemorroides; pueden dilatar los vasos sanguíneos y disminuir; Lípidos en sangre, mejora y media la función miocárdica y previene y trata el efecto de endurecimiento de la aterosclerosis coronaria.
¿Cuáles son las frutas de temporada en invierno?
Enero (invierno)
Papaya, roja, plátano, cereza, tomate, carambola, cítricos, naranja, azufaifa, Ganoderma lucidum, caña de azúcar, fresa, leche de guayaba, plátano, naranja , calabaza ornamental, higo, arándano
febrero (invierno)
Papaya, plátano rojo, tomate cherry, carambola, lichi, dátil verde, Ganoderma lucidum, caña de azúcar, fresa, leche de guayaba , plátano, naranja, calabaza ornamental, arándano
Diciembre (invierno)
Papaya, plátano rojo, tomate cherry, carambola, lichi, dátil verde, Ganoderma lucidum, caña de azúcar, fresa, leche de guayaba, plátano, naranja, calabaza ornamental, arándano
Diciembre (invierno)