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Cuidando la salud mental, el contenido del periódico escrito a mano es hermoso.

Cuidar la salud mental es la necesidad urgente de estos tiempos. ¿Sabes cómo crear un periódico escrito a mano que se preocupe por la salud mental? El siguiente es el contenido del periódico escrito a mano sobre atención de salud mental que recopilé cuidadosamente para usted. ¡Espero que le resulte útil!

Plantilla de periódico escrito a mano sobre el cuidado de la salud mental

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La esencia de la anormalidad psicológica es la causa, el mecanismo y la estructura psicológica de la psicología anormal. Las anomalías psicológicas son trastornos de la estructura o función del cerebro o trastornos y distorsiones del reflejo de la realidad objetiva de las personas. No sólo reflejan anomalías en el autoconcepto individual y ciertas habilidades, sino que también reflejan trastornos de adaptación en las relaciones interpersonales sociales y la vida personal.

Pero no es fácil distinguir claramente entre psicología normal y psicología anormal.

Actualmente, los criterios de distinción más utilizados son los siguientes:

Criterios de autoevaluación: Si crees que tienes un problema psicológico, por supuesto que la psicología de esta persona no será del todo normal. , pero generalmente es imposible. Hay grandes problemas. Las personas con una psicología básicamente normal pueden percibir completamente que sus propias actividades mentales son diferentes a las anteriores, su propio desempeño mental es diferente al de los demás, etc. Esta autoevaluación se llama insight en psiquiatría.

Estándares de pruebas psicológicas: las pruebas psicológicas solo pueden formarse mediante muestreo representativo, el establecimiento de muestras normales, confiabilidad de las pruebas, validez de las pruebas y estandarización de métodos, lo que puede evitar las opiniones subjetivas de los expertos hasta cierto punto. Sin embargo, las pruebas psicológicas también tienen errores y actualmente no pueden sustituir el diagnóstico de un médico.

Estándares de clasificación etiológica y patológica: Este estándar es el más objetivo y es un estándar médico que trata los problemas psicológicos como enfermedades físicas. Si se puede determinar que los fenómenos psicológicos o el comportamiento de una persona se basan en una anatomía patológica o en cambios fisiopatológicos, se considera que tiene una enfermedad mental. Sus manifestaciones psicológicas se consideran síntomas de la enfermedad y su causa se atribuye a una disfunción cerebral.

Criterios de evaluación externa: Las actividades psicológicas humanas siempre se reflejan en todos los aspectos de la vida. Si todo el mundo piensa que a alguien le pasa algo, generalmente tienen razón. Incluso si las personas a tu lado no lo ven, los profesionales pueden juzgar si la persona involucrada tiene un problema a través de varias actuaciones.

Estándar de adaptación social: En circunstancias normales, el cuerpo humano mantiene un estado de equilibrio fisiológico y psicológico, y las personas pueden adaptarse y transformar el entorno según las necesidades de la vida social. Por tanto, el comportamiento de las personas normales se ajusta a las normas sociales y puede actuar de acuerdo con los requisitos sociales y las normas morales, es decir, su comportamiento se ajusta a las normas sociales y es un comportamiento adaptativo. Se considera que una persona tiene una anomalía mental si, debido a un defecto orgánico o funcional, su capacidad se ve perjudicada y es incapaz de actuar de una manera socialmente aprobada, de modo que las consecuencias de sus actos sean inadecuadas para sí misma o para la sociedad.

1.. Depresión Por diversos motivos, los adolescentes se mostrarán deprimidos, deprimidos y taciturnos. Si permaneces en este estado durante mucho tiempo, debes prestarle toda la atención.

2. La estrechez de miras se manifiesta en preocuparse por todo, ser demasiado estrecho de miras, ser incapaz de tolerar a los demás y no comprender a los demás. También me preocupo mucho por las cosas pequeñas y me encanta meterme en problemas.

3. Celos Cuando los demás son mejores que tú, te sentirás antinatural, incómodo e incluso hostil. Es más, incluso utilizan ataques y calumnias para dar rienda suelta a sus celos internos. ——Siete psicologías poco saludables en el crecimiento

4. Pánico: Miedo al medio ambiente y a las cosas, como miedo a las agujas, miedo a la oscuridad, miedo a los fantasmas, etc. En casos leves, los latidos del corazón son violentos y las manos tiemblan. En casos graves, puede provocar incapacidad para dormir, insomnio y gritos en sueños.

5. La brutalidad es un poco trivial. Si no estás contento, te desquitas con los demás, golpeas y regañas a los demás, te burlas de los demás por tu propia felicidad y eres sarcástico y sarcástico con los demás, lo cual no es reconfortante.

6. Sensibilidad significa nerviosismo y sospecha, y las personas tienden a considerar las palabras no intencionadas y las acciones irrelevantes de otras personas como desprecio o burla de sí mismas, por lo que están de mal humor y tienen grandes cambios de humor.

7. Inferioridad y falta de confianza en uno mismo, creyéndose inferior a los demás en todos los aspectos. No importa en el estudio o en la vida, siempre se considera inferior a los demás y no puede mantener la cabeza en alto.

Este complejo de inferioridad afecta seriamente mi estado de ánimo. Me falta interés en mí mismo y me siento demasiado deprimido.

Según la Organización Mundial de la Salud, más de 100.000 personas en todo el mundo intentan suicidarse cada año. Cinco de las 10 enfermedades que causan la mayor discapacidad funcional son trastornos mentales; se estima que para 2020, la carga de enfermedades neuropsiquiátricas en China aumentará a una cuarta parte de la carga total de enfermedades. En China, se estima de forma conservadora que hay alrededor de 65.438 millones de personas que necesitan asesoramiento psicológico o psicoterapia profesional a lo largo de su vida. La encuesta muestra que entre 654.383 millones de personas, hay más de 654.386 millones de personas con diversos trastornos mentales. Entre 654.385 millones de adolescentes, 30 millones padecen problemas emocionales y de estrés. Los psicólogos le recuerdan que cuando se encuentre con problemas en la vida y se prepare para elegir un consejero psicológico para ingresar al consultorio, debe elegir uno con una formación educativa relevante, como psicología, medicina o educación, formación profesional y una experiencia psicológica rica y a largo plazo. asesoramiento y experiencia. Experiencia en terapia y un consejero reconocido por una asociación o sociedad profesional de psicoterapia.

Existen muchas escuelas de asesoramiento y tratamiento psicológico, las más comunes son la terapia psicoanalítica, la terapia psicodinámica, la terapia centrada en el cliente, la terapia de la realidad, la terapia conductual, la terapia de interacción, la terapia Gestalt y la terapia racional emotiva. Según las estadísticas de la Asociación Estadounidense de Asesoramiento Psicológico, existen hasta 300 tipos de asesoramiento y tratamiento psicológico registrados, y el número aumenta constantemente. El psicólogo estadounidense Langdon Perry Langdon cree que todas estas terapias se pueden dividir a grandes rasgos en dos categorías. Un tipo es la terapia de insight de "comprensión cognitiva", cuyo objetivo es aliviar la confusión y los obstáculos psicológicos de las personas cambiando y mejorando sus estilos cognitivos. La otra es la terapia de modificación de conducta, cuyo objetivo es corregir los malos comportamientos de las personas estableciendo nuevos reflejos condicionados. De hecho, en la práctica específica, la gente suele utilizar ambos para complementarse entre sí.