¿Qué "problemas" encontró al viajar el día de Año Nuevo? ¿Cómo lo hiciste?

Cuando viajamos a lugares desconocidos, algunas personas malintencionadas pueden intentar acercarse a nosotros como turistas y convertirnos en víctimas. Esto hará que los turistas gasten más dinero y desperdicien más

Cuando viajamos a lugares desconocidos, algunas personas con malas intenciones pueden intentar acercarse a nosotros como turistas y convertirnos en víctimas. Esto hará que los turistas gasten más dinero y pierdan más tiempo. Pero hay algunos consejos que pueden ayudarnos a evitar estas cosas desagradables y disfrutar de unas mejores vacaciones.

El sentido común que hay que tener al viajar

Regla 1: La vacunación es fundamental antes de viajar al extranjero

Para evitar diversas enfermedades infecciosas, puedes consultar la información del destino turístico antes de viajar Medio ambiente, tomar las vacunas necesarias antes de la salida, como: vacuna contra la influenza, vacuna contra la hepatitis A y B, tétanos, difteria y otras vacunas, y tomar medicamentos contra la malaria, etc. para evitar enfermedades infecciosas.

Regla 2: Bebe más agua

Cuando viajas, debes beber más agua para reducir la posibilidad de molestias gastrointestinales; beber más agua hidratará tu piel y tomará fotos más hermosas; en el avión beba más agua para reducir la posibilidad de infectarse con bacterias infecciosas; los pacientes con hipertensión y cardiopatía isquémica necesitan especialmente beber más agua cuando viajan, prestar atención al sueño y prestar atención a su presión arterial en todo momento.

Regla 3: al tomar un vuelo de larga distancia, debes hacer ejercicio a tiempo

Después de un vuelo prolongado, a menudo sentirás dolor en todo el cuerpo y extremidades inferiores hinchadas después Al llegar a su destino, puede levantarse cada hora y hacer cosas sencillas. Los ejercicios de estiramiento y los suaves masajes en las pantorrillas, el cuello y la zona lumbar pueden reducir el dolor y el edema de las extremidades inferiores después de estar sentado durante mucho tiempo y pueden prevenir la embolia venosa. Se recuerda especialmente a los pacientes con cardiopatía isquémica e hipertensión que el uso prolongado de Sentarse en una silla puede causar fácilmente una embolia de los vasos sanguíneos en las piernas, que luego puede evolucionar a una embolia pulmonar y causar muerte súbita, así que asegúrese de levantarse y caminar. una que otra vez.

Regla 4: Comer chicle y bostezar puede reducir el tinnitus durante el despegue y el aterrizaje

A menudo se producen tinnitus, dolor de oído, tapones para los oídos o mareos durante el despegue y el aterrizaje. Puedes traer un paquete de. mastique chicle con usted y mastíquelo con la boca para aliviar este fenómeno. Sin embargo, si tiene un resfriado severo, discapacidad auditiva crónica o disfunción de la trompa de Eustaquio, debe buscar tratamiento médico antes de tomar el vuelo, de lo contrario el malestar se agravará. .

Regla 5: Lávate las manos con más frecuencia, evita comer alimentos crudos o tocar animales y plantas silvestres

Durante el viaje, lo que más temes es comer alimentos en mal estado, lo que afectará su fuerza física y arruinar su estado de ánimo de viaje. Lavarse las manos con más frecuencia es la mejor manera de prevenir enfermedades gastrointestinales. La única forma de infectarse es evitar los alimentos y bebidas crudos para reducir la posibilidad de infección.

Regla 6: Tomar el sol después de llegar a tu destino puede aliviar el desfase horario

¿Siempre sientes que el día y la noche se invierten debido al desfase horario durante tu viaje? También puedes tomar el sol después de llegar a tu destino. Esto puede aliviar el desfase horario. Esto se debe a que el reloj biológico del cuerpo se ajustará a medida que sale y se pone el sol. Si esto aún te impide conciliar el sueño, puedes tomar un descanso. una pequeña cantidad de pastillas para dormir para ayudarle a conciliar el sueño.

Regla 7: Duerme lo suficiente para mantener una buena fuerza física cuando viajas Utiliza compresas calientes para aliviar el dolor después de caminar demasiado

Es inevitable caminar mucho cuando se viaja, por lo que es inevitable. Es importante dormir lo suficiente, especialmente los pacientes con enfermedades cardiovasculares, deben tener un sueño adecuado y una buena alimentación para evitar aumentos bruscos de la presión arterial. En condiciones de cambios ambientales, un sueño adecuado puede reducir las posibilidades de aparición de acné en la piel y ojeras. Si realmente le duelen las piernas y los pies después de caminar, se recomienda sumergirse en agua caliente y masajear para aliviar el dolor.

Regla 8: Toma medidas de protección solar y cuidado de la piel para dejar hermosos recuerdos.

Debido a los cambios en el entorno y la vida diaria durante el viaje, la piel es la primera alarma del cuerpo humano. En países con climas cálidos y húmedos, debes tomar medidas de protección solar. Si vas a un país frío, debes prestar atención a la congelación de la piel y mejorar la calidad del aceite de los productos para el cuidado de la piel. Si tu rostro está impecable, tus recuerdos lo harán. ser más bella.

Regla 9: Prepara suficientes medicamentos y, si es necesario, consúltalo con un médico antes de viajar al extranjero.

Durante el viaje surgen diversos problemas de salud, especialmente enfermedades cardiovasculares y enfermedades crónicas de las personas. con problemas físicos como alergias o alergias deben preparar suficientes medicamentos antes de viajar al extranjero. Los pacientes pueden pedirle al médico hasta dos meses de medicamentos con una copia de sus boletos de avión para llevar con ellos. Lo mejor es hablar con un médico antes de viajar. en el extranjero para tomar medidas de precaución. Los pacientes con enfermedades musculares y óseas existentes deben preparar medicamentos internos y externos, así como rodilleras y otros suministros de rehabilitación.

Regla 10: Haz buenos preparativos y no tendrás preocupaciones cuando viajes al extranjero

Antes de viajar al extranjero, puedes obtener datos climáticos, de saneamiento ambiental y epidémicos del lugar al que viajas. Puede consultar en línea y debe traer algunos medicamentos habituales, como: medicamentos para el mareo, medicamentos antialérgicos, medicamentos para el resfriado, medicamentos gastrointestinales, desinfectantes, productos para el cuidado de la piel, etc. Sólo con la preparación suficiente podrá garantizar su salud.

Cosas a las que debes prestar atención cuando viajas.

1. Recuerda: las cosas gratis muchas veces no lo son realmente.

Al viajar por el mundo, es posible que hayas visto algunas actuaciones callejeras, y algunas de ellas son realmente bastante increíbles. Sin embargo, debes tener cuidado cuando te ofrezcan tomarse una foto contigo, porque muchas de estas personas te pedirán que pagues después de tomar la foto.

Otro truco habitual es utilizar “pulseras de la amistad”. Los estafadores normalmente dirán que es completamente gratis y se lo atarán alrededor de la muñeca, después de lo cual comenzarán a pedir dinero. En algunos casos, estas personas aparecerán en grupos y uno de ellos te tomará de la mano para evitar que te vayas. No hace falta decir que la mayoría de las personas tienen miedo y les resulta difícil decir que no. Sin embargo, cuando te encuentres con esta situación, aún tienes que decir "no" y no dejar que la otra parte te vincule cosas, y mucho menos dejar que la otra parte restrinja tu comportamiento.

2. Lleve repuestos

Los artículos como fotografías de pasaporte de repuesto, tarjetas de débito y crédito, baterías de cámaras, etc. no ocuparán mucho espacio de su parte, pero pueden evitar una Emergencia. La condición de falta de material.

3. Guarda fondos de emergencia

Cuando viajas a un lugar extraño y misterioso, lo mejor es guardar algunas tarjetas bancarias en un lugar oculto, lo que te permitirá acceder de alguna manera. En situaciones inesperadas, aún puedes usar dinero para ayudarte. Después de todo, no es tan conveniente para usted buscar ayuda en una ciudad extraña, especialmente en un país extraño.

4. Conoce a los lugareños

Cuando viajes a un lugar, puedes intentar conocer a los lugareños y tener una idea del lugar. Si su estilo de vida es diferente al que estás acostumbrado, no los juzgues. Mantenga la mente abierta.

5. Las motocicletas alquiladas pueden ser robadas o dañadas

Es muy conveniente alquilar una motocicleta durante las vacaciones y, en la mayoría de los casos, las tarifas de alquiler preferenciales son reales. Sin embargo, también existen algunas estafas en este tipo de alquiler. Por ejemplo, es posible que la motocicleta que alquilaste haya sido dañada o incluso que te la roben. En este caso, tendrás que pagar una tarifa de mantenimiento elevada o incluso el coste total de la misma. la motocicleta. Para evitar que esto suceda, puedes utilizar un candado que hayas comprado tú mismo, lo que evitará que los estafadores utilicen en secreto la llave de repuesto para arrebatar tu moto de alquiler.

6. Cuidado con los daños a las lanchas a motor

Otra estafa común involucra cosas relativamente rápidas, como motos de agua, lanchas a motor, etc., que también pueden usarse durante las vacaciones. interesante herramienta de entretenimiento. Pero cuando devuelve el artículo, la persona puede mostrarle los rayones y grietas, insistir en que usted lo hizo y exigirle que pague las reparaciones. Por lo tanto, antes de utilizar cualquier equipo, tome fotografías de todo el desgaste con antelación.

7. Es mejor volar por la mañana

La mayoría de las tormentas tienden a ocurrir por la tarde y la noche, por lo que los vuelos matutinos son menos propensos a las turbulencias.

8.Levántate temprano y sal para evitar aglomeraciones

Levántate temprano y haz turismo por la ciudad para evitar las aglomeraciones en la medida de lo posible. La mañana suele ser el mejor momento para tomar fotografías, lo que los profesionales llaman la "hora dorada".

9. Elige viajar fuera de temporada

Cuando las escuelas están de vacaciones, suele ser un buen momento para que muchas familias lleven a sus hijos a viajar. Si no tiene niños en edad escolar en casa, considere irse de vacaciones durante el período lectivo para que haya menos gente. A veces, viajar fuera de temporada hace que le resulte más fácil disfrutar verdaderamente de la belleza de viajar.

10. Aprende algunas frases en un idioma extranjero

Cuando viajas a otro país, no necesitas hablar un idioma extranjero con fluidez, pero basta con saber algunas frases. ayudarle durante su viaje. La experiencia hace una gran diferencia. La gente suele agradecer que los visitantes puedan hablar algunas palabras en el idioma local.

Por último, me gustaría recomendarte 9 APPs que puedes utilizar cuando viajas

Mapa mental

1: Mapa

Es inevitable estar fuera de casa Si no está familiarizado con el lugar, solo puede confiar en los mapas para ayudarlo. Los autobuses y trenes tienen el tiempo más rápido y las rutas más cortas. Varias recomendaciones básicamente pueden satisfacer diversas necesidades y ahorrar dinero.

2: El autobús ya está aquí

¿No es aburrido esperar el autobús? ¿Es más incómodo exponerse al sol bajo una señal de parada de autobús?

Si retrocedes desde el metro hasta la parada de autobús y bajas el autobús, podrás saber dónde está el autobús con antelación. Puedes estimar el tiempo y llegar a la parada de autobús 1 o 2 paradas antes. , y observa con una sonrisa la cola de gente que espera el autobús.

Actualmente, está disponible en el miniprograma WeChat, por lo que no es necesario descargar el software.

3: Software para pedir taxis

Si no quieres meterte en el autobús, tus amigos con suficientes recursos económicos pueden descargar un software para pedir taxis. El precio de trayecto de Didi Taxi es más bajo y el costo total es ligeramente más bajo, diferentes ciudades pueden tener diferencias.

Si una chica viaja sola, anota el número de matrícula y díselo a tus amigos antes de subir al coche.

Si el conductor tiene mala actitud e insiste en dar una buena reseña o no se le permite bajar del autobús, se recomienda ceder temporalmente y nunca confrontar al conductor de frente. La protección debe esperar hasta que su propia seguridad esté garantizada antes de comenzar.

4: Categoría de vídeos musicales

¡Lo más importante es que escuchar música con auriculares en el metro y el autobús puede prevenir a los ladrones!

5: Lectura

A los amigos a quienes no les gusta escuchar música o ver películas pero les gusta leer, se les recomienda descargar un software sencillo de lectura de libros. Presta atención a tus temas favoritos y utiliza tiempo fragmentado para mejorar.

También puedes descargar Zhihu y buscar las preguntas que te interesen. Los maestros allí pueden ayudarte a comprender muchas cosas con una frase determinada.

Tanto cuerpo como mente, siempre debe haber uno en el camino, y por supuesto también pueden viajar juntos.

6: Comida

A la hora de viajar, aparte de los lugares pintorescos, lo más atractivo son los snacks.

¡Pero ahora en las principales ciudades turísticas hay decenas de restaurantes que venden la misma cocina en una misma calle! No sé qué restaurante es más auténtico, así que no puedo probarlo uno por uno. Descargue un software de compra grupal y busque restaurantes cercanos en función de las críticas positivas antes de comer. Estoy seguro de que la reputación del público no lo hará. decepcionarte.

Aquí recomendaría Meituan. Actualmente hay tiendas más completas.

7: Emergencia

Los accidentes inevitablemente ocurrirán cuando salgas, y los dolores de cabeza y la fiebre cerebral a veces son inevitables.

Descargue un software de búsqueda médica con anticipación. Puede hacerle preguntas al médico de inmediato y brindarle tratamiento de emergencia. Además, como costumbre personal, se recomienda consultar a dos médicos por el mismo síntoma, lo cual es relativamente más seguro.

Chunyu Doctor tiene 65 millones de usuarios, 200.000 médicos registrados y 70 millones de datos de salud serán respondidos en 10 minutos, lo cual es muy conveniente.

8: Chain View Travel

Nunca antes contraté a un guía turístico, solo porque era caro y no rentable cuando había tanta gente. Si vas a una ciudad moderna sin guía turístico, está bien. Si vas a una atracción cultural, es muy necesario.

Contratar un guía turístico puede ayudarte a comprender las vicisitudes de la historia debajo de cada ladrillo. No te preocupes en absoluto si las finanzas no lo permiten.

Puedes almacenar en caché la introducción de audio de las atracciones que deseas ver antes de la salida y también puedes elegir la voz de tu guía turístico favorito. Después de encender el GPS, también puedes obtener una introducción en tiempo real. La función es similar a la versión electrónica de la Ciudad Prohibida. ¡La diferencia es que es gratis!

9: Reserva de habitaciones y billetes

Recomiendo Fliggy Travel de Alibaba. Si te quedas 7 días, te recomiendo que descargues su propio Plateau Travel. De hecho, es mejor que el de terceros. El software es barato. Los billetes de tren también se pueden pedir online, lo cual es cómodo y sencillo.