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¿Cuáles son las funciones del cordyceps y las almendras?

Cordyceps sinensis, también conocido como Cordyceps sinensis, es un valioso material medicinal nutritivo de uso común en mi país. Su contenido nutricional es superior al del ginseng. Puede usarse como medicina y comestible. Es un manjar con alto valor nutricional. Cordyceps sinensis puede mejorar la inmunidad del cuerpo, nutrir los pulmones y los riñones y tiene un efecto inhibidor significativo sobre el cáncer de pulmón y el cáncer de hígado. Clínicamente, ¿tiene algún efecto terapéutico sobre la tos crónica, el asma, la tuberculosis, la hemoptisis, los sudores nocturnos, la deficiencia renal, el dolor de cintura y rodillas, la impotencia y la espermatorrea, la neurastenia y la disminución de los glóbulos rojos después de la radioterapia y la quimioterapia? .

Las almendras se dividen en almendras dulces y almendras amargas. Las almendras producidas en el sur de China son almendras dulces (también conocidas como almendras del sur), que son ligeramente dulces y tienen un sabor delicado. También se pueden agregar como ingrediente a pasteles, galletas y platos. Tienen los efectos de humedecer los pulmones, aliviar la tos e hidratar los intestinos, y tienen cierto efecto aliviante sobre la tos seca sin flema y la tos prolongada debido a deficiencia pulmonar. Las almendras producidas en el norte son almendras amargas (también conocidas como almendras del norte), que tienen un sabor amargo y se utilizan a menudo como medicina. Tienen el efecto de humedecer los pulmones y aliviar el asma, y ​​tienen un efecto significativo sobre síntomas como el exceso de flema, la tos y el asma causados ​​por los resfriados. Sin embargo, no es aconsejable tomar demasiada almendra amarga de una sola vez, preferiblemente no más de 9 gramos a la vez. Las almendras pueden hacer que tus uñas sean tan fuertes como los diamantes, solo come dos al día.

La almendra dulce es un alimento saludable. El consumo moderado no sólo puede controlar eficazmente los niveles de colesterol en el cuerpo humano, sino que también reduce significativamente el riesgo de enfermedades cardíacas y diversas enfermedades crónicas. Los vegetarianos pueden complementar a tiempo proteínas, oligoelementos y vitaminas como hierro, zinc, vitamina E, etc. comiendo almendras dulces. La grasa contenida en las almendras dulces es esencial para las personas sanas y es una grasa alta en insaturaciones saludable para el corazón.

Las investigaciones han descubierto que comer de 50 a 100 gramos de almendras (alrededor de 40 a 80 almendras) todos los días no aumentará de peso. Las almendras dulces no solo son ricas en proteínas, sino también ricas en fibra, lo que puede reducir el hambre de las personas y ayudar a mantener el peso. La fibra es buena para el tejido intestinal y puede reducir la incidencia de cáncer de intestino, los niveles de colesterol y el riesgo de enfermedades cardíacas. Por ello, las personas obesas pueden optar por las almendras dulces como snacks para controlar su peso. Investigaciones científicas recientes también muestran que las almendras dulces pueden promover la microcirculación de la piel, hacer que la piel esté rosada y brillante y tener efectos de belleza.

Las almendras son ricas en proteínas, grasas, azúcar, caroteno, vitaminas del grupo B, vitamina C, vitamina P, calcio, fósforo, hierro y otros nutrientes. El contenido de caroteno ocupa el segundo lugar entre las frutas, después del mango. La gente considera que las almendras son una fruta anticancerígena. Las almendras son ricas en aceites grasos que pueden reducir el colesterol. Por tanto, las almendras tienen muy buen efecto en la prevención y el tratamiento de enfermedades cardiovasculares. Según la teoría de la medicina tradicional china, las almendras tienen el efecto de producir fluidos corporales, calmar la sed, humedecer los pulmones y aliviar el asma, y ​​se utilizan a menudo en el cuidado de la salud y el tratamiento de pacientes con sequedad pulmonar, asma y tos. . Como alimento, las almendras dulces se pueden utilizar como sustituto de las almendras. Un estudio reciente realizado por investigadores estadounidenses muestra que las personas con niveles de colesterol normales o ligeramente altos pueden reducir el colesterol en la sangre y mantener la salud del corazón reemplazando los alimentos bajos en nutrientes de su dieta con almendras. Los investigadores creen que las almendras son ricas en nutrientes, como vitamina E, grasas monoinsaturadas y fibra dietética, que pueden reducir eficazmente el riesgo de enfermedades cardíacas. El nivel de colesterol total de 85 voluntarios de mediana edad y ancianos de la muestra (edad promedio de 56 años) se redujo en 7,6, y el nivel de colesterol de lipoproteínas de baja densidad se redujo en 9. Tampoco provoca aumento de peso.

上篇: Cao Ling es una medicina herbaria china. ¿Qué hace? 下篇: Redacción sobre amantes de la gastronomíaRedacción sobre amantes de la gastronomía (57 frases seleccionadas) 1. La buena comida puede hacerte sentir mejor. 2. En el pasado, era difícil hacer agua a partir de agua de mar, por lo que se servía carne de cerdo desmenuzada con sabor a pescado con muslos de pollo. No importa lo miserable que sea la vida, intentaré comer. Mientras vivas, encontrarás comida deliciosa. 5. Comer es tan bueno que te olvidas de todo después de comer. 6. En ayunas, come alimentos secos, no busques nada y se despertará tu apetito. 7. Los amantes de la gastronomía lo disfrutan en la boca y quieren perder peso en el corazón. 8. Solo soy un entusiasta calificado y estoy lleno de decepciones. 9. No te avergüences de la palabra "entusiasta" mientras estés vivo. 10. Si un entusiasta de la comida pierde peso, significa que es realmente infeliz. 11. Se dice que los amantes de la comida no fracasarán porque los platos sean demasiado pesados, y las matemáticas avanzadas no fracasarán. 12. Haz tres comidas al día, de ocho horas cada una. ¡Esto es un entusiasta! 13. ¿Sabes para qué sirve bajar de peso? Perder peso es volver a comer. 14. ¡Las personas que quieren perder peso todos los días tienen algo para comer! 15. ¿Comer? Si no puedes solucionarlo, come más si lo tienes. 16. ¿Qué es lo más feliz de la vida? ¿Comer? Poder comer es una bendición. 17. Cualquier fiesta cuyo propósito no sea comer es un gamberro. 18. Los amantes de la comida son como los trenes, comen como locos. Gula19. El estado más elevado al comer alimentos es verlos como alimento. 20. Hay dos yo en el mundo, uno que come comida deliciosa y el otro que realmente quiere perder peso. 21. Mantenga copias de seguridad de todo. Quiero cenar y tomar algo delicioso. ¡Buenas noches! 22. La comida soleada es el amor de la vida ordinaria. 23. Dios mío, ¿por qué hay tantas cosas deliciosas esta noche? Eso es todo. ¿Tengo una reunión hasta ahora? 24. Para los amantes de la comida, lo único que no pueden comer en este mundo es la pérdida. 25. Dios tiene circunstancias impredecibles y la gente tiene desgracias y bendiciones. 26. En el círculo de amigos, algunos publican sobre sus parejas, algunos publican sobre sus bebés, algunos publican sobre hermosos paisajes y otros publican sobre comida deliciosa. Todos están llenos de felicidad. Sólo puedo tomar el sol, ¡pero también estoy muy feliz! 27. Hay dos yo en el mundo, uno que come comida deliciosa y el otro que tiene muchas ganas de adelgazar. 28. No para secar alimentos. Me gusta mucho la combinación de colores de este mantel. 29. Lema de los amantes de la gastronomía: si no trabajas duro para comer y beber hoy, intenta encontrar algo para comer y beber mañana. 30. Sólo la comida y el amor no pueden decepcionarse. Si no tienes un amante, simplemente comenta y publica comida deliciosa ~ 31. Si no estás contento, te gustará comer. Si comes, engordarás. Si estás gordo, serás muy infeliz. 32. ¡Con el estómago vacío, come alimentos sólidos, no encuentras nada que hacer y se despierta tu apetito! 33. Recientemente he perdido el apetito cuando veo a otras personas mostrando su deliciosa comida. ¿Está relacionado con el control de su propia dieta? 34. La filosofía de un entusiasta de la comida es comer más si sabe bien y comer más si no sabe bien. 35. Las últimas palabras de un entusiasta de la gastronomía: simplemente haz otra cosa. Cocíname un Haidilao y dos camareros. 36. Todo el mundo publica comida deliciosa en su círculo de amigos. Miré a mi alrededor y no había altibajos. Crecí. 37. Tengo corazón para adelgazar y estómago para comer. Compiten todos los días. Estoy contando con los dedos, Emma. Hoy mi barriga volvió a ganar. 38. Si un entusiasta de la comida pierde peso, significa que es realmente infeliz. 39. Cuando una chica dice que quiere perder peso, no lo creas, especialmente cuando se trata de comer, porque puede que simplemente se sienta llena cuando dice esto. 40. ¡Incluso si es BIGBANG, todavía no puedo evitar sentir dolor de estómago después de comerlo! 41. Las personas que quieren adelgazar todos los días tienen algo que comer. 42. Amantes de la gastronomía, disfrutan en la boca, pero quieren adelgazar en el corazón. 43. Sólo porque pueda comer no significa que sea un entusiasta, sino que soy fácil de cuidar. 44. Quizás nunca adivines lo que un entusiasta de la comida sacará de su bolso y se llevará a la boca. 45. La patria aún no ha sido reunificada, por eso hablaremos de esto otro día. 46. ​​La vida de un foodie es como un tren. En definitiva, comprar - comer, comprar - comer, comprar - comer, comprar - comer, comprar, comprar. 47. Si parezco apático, probablemente esté cansado, enfermo o, en el mejor de los casos, hambriento. 48. Lema al comer: ¡Solo cómelo! 49. Muchas personas se llaman a sí mismas amantes de la comida principalmente porque son estúpidas. Muchas personas se llaman a sí mismas marimachos principalmente porque no son guapas. 50. Si no comes, no hay amor. Si no lo crees, simplemente enamórate sin comer. Muéstrame 51. Todos somos amantes de la comida. Mejor amigo, espera hasta que tenga dinero. Te llevaré a comer toda la deliciosa comida. 52.45 No le creas a un entusiasta que dice que quiere perder peso. Cuando dijo esto, debió haber tenido suficiente. 53. Las tres frases que más me conmovieron: Traerte comida deliciosa, invitarte a comida deliciosa y llevarte a comer comida deliciosa.

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