Una breve discusión sobre cómo congelar agua azucarada
Deslízate hacia el amor; peras dulces guisadas con azúcar de roca
Ingredientes: 1 pera nieve, 100g de azúcar de roca (o miel),
Pasos: 1. Pelar, descorazonar y cortar las peras.
2. Poner la pera y el agua en la olla y cocinar a fuego lento.
3. Vierta en un recipiente y agregue azúcar de roca (o miel) mientras esté caliente, porque superar los 60 grados reducirá el valor nutricional del azúcar de roca (o miel).
Función: Humedecer los pulmones y aliviar la tos.
Sagú de Fruta
Ingredientes: sagú, leche (o leche de coco), fruta (fresa, sandía, manzana o tu fruta favorita).
Color especial: Puede aliviar el calor y saciar el hambre.
Ejercicio: 1. Lave el sagú con agua limpia, luego hierva una olla de agua y ponga el sagú en el agua hirviendo. Nota: Use una cuchara para revolver al cocinar; de lo contrario, el sagú se pegará al fondo de la olla.
2. Hervir el sagú hasta que esté transparente, luego separar el sagú del agua caliente, hervir otra olla con agua hirviendo y luego poner el sagú recién cocido en el agua hirviendo hasta que esté transparente y separado del agua. Cocine hasta que esté completamente transparente y vierta toda el agua hirviendo.
3. Hervir una lata pequeña de leche con un poco de azúcar. (Sugerencia: use leche de coco en lugar de leche. La leche de coco será más fragante. Si no le gusta la leche de coco, la leche también funcionará).
4. Vierta la leche en el sagú y cocine juntos. . No pasará mucho tiempo. Coloca la leche de sagú cocida en el refrigerador hasta que se congele. Una vez curado el sagú, el agua fría lo convertirá en qi.
5. Por último, corta en dados tu fruta favorita y añádela al sagú congelado. ¡Beber tu propia bebida debe hacerte sentir bien!
Las frutas no se pueden hervir en él~~~será ácida~~
Serie de semillas de loto y lirio~
Hidratante y antiarrugas - semilla de loto , sopa de azucena y tremella
Ingredientes: 60 gramos de semilla de lirio de loto, 28 gramos de hongo blanco y 240 gramos de azúcar de roca.
Método de preparación: Procesar y lavar las semillas de loto, lirios y hongo blanco, remojar en agua fría hasta que estén blandas, agregar 640 gramos de agua, poner azúcar de roca y cocinar al vapor en una jaula. Tómelo en dos tomas, 1 a 2 tomas diarias.
Eficacia: Repone el bazo y el estómago, nutre el corazón y favorece los fluidos corporales, nutre el corazón y calma la mente, y previene el cáncer.
Instrucciones: Pueden tomarlo todos los pacientes con cáncer que presenten pérdida de apetito, desnutrición, distensión abdominal después de comer, palpitaciones, pesadillas, olvidos, fatiga y sequedad de boca.
Sirope de boniato
Ingredientes: 500g de boniato, 150g de azúcar de roca, un trozo grande de jengibre.
Método: 1. Pela los boniatos, lávalos y córtalos en rodajas gruesas (quedan mejor los cuernos), déjalos en remojo en agua durante media hora y cambia el agua frecuentemente durante el remojo. 2. Ponga 3 tazas de agua y jengibre en una olla y déjelo hervir, luego agregue las batatas y cocine a fuego lento durante unos 20 minutos (dependiendo del grosor de las batatas), luego agregue azúcar de roca para que se disuelva y hierva, y está listo para comer.
Agua de Azúcar de Papaya y Tremella
La papaya es rica en vitaminas A y C y fibra. La fibra soluble en agua que contiene es más útil para equilibrar los niveles de lípidos en sangre y también puede ayudar. digestión, fortalece el estómago y es bueno para la indigestión tiene efectos terapéuticos. Tiene efecto de agrandamiento de los senos ~
Tremella tiene las funciones de nutrir el yin y humedecer los pulmones, nutrir el estómago y promover la producción de líquidos, reponer el qi, fortalecer el cerebro y fortalecer el corazón. No sólo es adecuado para todas las mujeres y niños, y para aquellos que están físicamente débiles después de una enfermedad, sino que también tiene un buen rejuvenecimiento de la piel y un efecto de belleza en las mujeres. Se dice que el hongo Tremella y el nido de pájaro tienen efectos similares ~~ Así que realmente amo el hongo Tremella ~~
Este jarabe de hongo Tremella y papaya es definitivamente un jarabe nutritivo. El consumo regular puede nutrir el yin e hidratar los pulmones, hidratar la piel, prevenir arrugas prematuras, mantener la piel tersa y flexible y retrasar el envejecimiento. Se puede utilizar para tratar la tos seca, tos seca sin flemas, etc.
Ingredientes:
Media papaya (unos 200g), tres hongos blancos (unos 20g), cantidad adecuada de azúcar de roca (unos 50g).
Práctica:
1. Remojar el hongo blanco en agua tibia, lavarlo y cortarlo en floretes, pelar y quitar las semillas de la papaya y cortarla en trozos pequeños;
2. Cortar el hongo blanco en trozos pequeños; se ponen juntos en la olla, la papaya y el azúcar de roca, agregar una cantidad adecuada de agua y llevar a ebullición, luego cocinar a fuego lento durante 30 minutos a 1 hora y estará listo para comer. .
Consejos:
1. Las personas a las que les gustan las semillas de baya de goji o de loto también pueden añadirlas según sus propias preferencias.
Lavar una docena de bayas de goji o semillas de loto, ponerlas en una olla y guisarlas con papaya y hongos blancos.
2. El tiempo de cocción depende del conocimiento de la plata. Si algunas tremella no se cocinan correctamente, se debe prolongar adecuadamente el tiempo de cocción.