La pseudociencia de la sopa de lactancia, ¿qué deben evitar las madres lactantes?

Después de dar a luz, muchos ancianos preparan varias sopas y agua, pensando que esto puede promover la secreción de leche y ayudar a la madre a producir leche lo antes posible. Las sopas de lactancia en cada región tienen características diferentes. A algunos lugares les gusta guisar manitas de cerdo, a otros les gusta guisar carpa cruciana y a otros les gusta guisar gallo. Este tipo de sopa cocinada con animales durante mucho tiempo suele tener las características de una sopa blanca lechosa y una sopa rica, que parece muy nutritiva. Pero, de hecho, la sopa de lactancia es una pseudociencia. Actualmente no existen estudios científicos relevantes que demuestren que la sopa de lactancia pueda promover la lactancia.

La sopa para agrandar los senos realmente no puede inducir la lactancia.

La razón por la que la sopa de lactancia tiene un color blanco lechoso no es el efecto mágico de la lactancia, sino la reacción de emulsificación de las proteínas y las grasas en los alimentos cocinados. Aparte de una pequeña cantidad de proteínas y aminoácidos, la sopa de lactancia no tiene un alto valor nutricional. Es mejor comer carne directamente para nutrirse. La sopa para amamantar contiene muchas grasas saturadas, colesterol y purinas, lo que puede hacer que las personas aumenten de peso rápidamente. Se dice que beber sopa de lactancia puede aumentar la producción de leche, porque la mayor parte de la leche materna es agua. Las madres sólo pueden satisfacer sus necesidades de lactancia reponiendo agua, y beber más agua también puede lograr el efecto de la lactancia.

Las madres lactantes deben prestar atención

Si quieren tener suficiente leche después del parto, el efecto de la sopa de lactancia es mínimo. Las madres que amamantan deben prestar atención al descanso, desarrollar hábitos regulares de trabajo y descanso, garantizar un sueño adecuado y permitir que la leche se segregue lo antes posible. La dieta diaria debe ser nutritiva y equilibrada, y la alimentación debe diversificarse para proporcionar una nutrición suficiente a las madres embarazadas. El estado de ánimo de la madre cambia mucho. Si una madre está deprimida o deprimida, su secreción de leche disminuirá drásticamente. Por tanto, las madres deben intentar mantener un estado de ánimo relajado y feliz.

La forma más eficaz de tener suficiente suministro de leche es alimentar más al bebé. Alimentarlo una hora después del parto puede estimular a la madre a secretar prolactina. Cuanto más a menudo sea amamantado el bebé, más abundante será la producción de leche materna.