¿Qué debo hacer si tengo las manos secas y agrietadas en invierno?

Compra medio kilo de vinagre y hiérvelo en una olla de hierro. Después de hervir durante cinco minutos, vierte el vinagre en la olla. Después de que esté tibio, remoja tus manos y pies en el vinagre durante 10 minutos. dos o tres veces al día y siete días es un tratamiento.

2. Terapia con té para manos y pies agrietados en invierno

Lávate las manos con té caliente durante unos diez minutos antes de acostarte y mantenlo durante una semana.

3. La pasta de azufaifo para manos y pies agrietados en invierno puede curar las manos y los pies agrietados.

Retira la piel y el corazón de varios dátiles, lávalos con agua tibia, añade agua hasta formar una pasta y aplícala en las grietas como si fuera aceite facial. Generalmente, los casos leves se curarán en 2 o 3 veces.

4. Las cáscaras de manzana utilizadas para tratar las manos y los pies agrietados en invierno pueden curar los talones agrietados.

Utiliza el resto de la cáscara de la manzana pelada para frotar el talón afectado y el efecto es bueno.

5. Utilice dientes de ajo remojados en vinagre de arroz para tratar las manos y los pies partidos en invierno.

Utiliza dientes de ajo remojados en vinagre para limpiarte las manos y los pies. Tus manos y pies poco a poco se agrietarán menos y la piel quedará suave.

6. El hielo suave de caqui para manos y pies agrietados en invierno puede curar el eczema de manos.

Exprime el agua blanda de caqui en tus manos y frótala repetidamente. Será eficaz durante varios días seguidos.

7. Aplica jugo de cáscara de naranja en las manos y pies secos en invierno.

Aplica jugo de cáscara de naranja fresco en las grietas de tus manos y pies, para que la piel dura de las grietas desaparezca. gradualmente se vuelve más suave, la grieta sanará. Además, puedes remojar la cáscara de mandarina en agua y lavarte las manos y los pies para conseguir el mismo efecto.

8. Remoja tus pies en agua caliente cuando tus manos y pies estén secos en invierno.

Remojar tus pies en agua caliente antes de acostarte puede promover la circulación sanguínea en los pies y puede También calma la mente y te ayuda a dormir. Después de remojar los pies, aplique crema para pies o crema espesa para manos para hidratar y proteger la piel de los pies. Masajee suavemente para humedecer y suavizar la piel local, y use calcetines para dormir.

Causas de la sequedad de manos y pies en invierno

1. El sebo secretado por las glándulas sebáceas puede hidratar la piel. Cuando la temperatura es alta, las glándulas sebáceas secretan más sebo, pero en el frío otoño e invierno hay menos sebo. En invierno, las manos y los pies disipan el calor rápidamente y el aceite secretado por las manos y los pies se evapora con el calor, lo que facilita que las personas se sientan secas e incómodas. Además, estas dos partes están sujetas a más fricción y son propensas a agrietarse bajo presión, estimulación externa y fricción.

2. La edad, la ocupación, la enfermedad y otros factores también pueden causar manos y pies agrietados. Algunas personas a menudo están expuestas a sustancias como la cal, el cemento y las sales alcalinas debido a su trabajo. Estas sustancias son muy absorbentes y también pueden dañar la piel.

3. El metabolismo de las personas de mediana edad y mayores se ralentiza, la piel envejece y se vuelve propensa a la sequedad. Y algunas enfermedades de la piel, como tiña manuum, tiña manuum, eccema, etc. , también hace que la piel sea más propensa a agrietarse.

Cómo prevenir la sequedad de manos y pies en invierno

1 Cuando hace frío, tus manos y pies deben estar frescos.

Las condiciones frías y secas son la principal causa de manos y pies secos. En el frío invierno, preste especial atención a mantener las manos calientes y use guantes en todo momento. Para las personas con manos y pies agrietados, también es importante mantener los pies calientes en invierno. Cuando el clima se vuelve más cálido, puedes hacer algunos ejercicios al aire libre, como trotar por la mañana y Tai Chi. También puedes frotar la piel de tus manos con frecuencia para mover las articulaciones de tus manos y pies para promover la circulación sanguínea y mejorar tu capacidad de resistir el frío.

2. Utilice guantes cuando trabaje.

Las sustancias químicas tienen un fuerte efecto irritante sobre la piel y también son una de las causas de la sequedad de manos y pies. Al lavar platos y ropa, debido a la alta composición química y alcalinidad del líquido lavavajillas, puede causar un gran daño a las manos. Si sus manos están en contacto frecuente con el agua y están empapadas en agua durante mucho tiempo, sus cutículas perderán aceite fácilmente y se agrietarán después de secarse. El uso de guantes puede evitar el contacto directo entre el detergente y la piel de las manos, lo que resulta muy beneficioso para la protección de las manos. Los trabajadores al aire libre, especialmente aquellos que entran en contacto con productos químicos como pintura, deben usar guantes cuando trabajan, no entrar en contacto directo con elementos que irriten la piel y no usar gasolina o queroseno para limpiar las manchas de aceite en las manos, de lo contrario. Dañará las cutículas de la piel y provocará que las manos se agrieten.

3. Presta atención al lavado de manos y pies.

Los pacientes con manos y pies secos deben lavarse las manos y los pies de forma científica. En primer lugar, evite el uso de detergentes y jabones alcalinos y elija desinfectantes de manos neutros no irritantes, preferiblemente que contengan ingredientes humectantes y para el cuidado de la piel como pantotenato de calcio, vitamina E y aloe vera. En segundo lugar, evite lavarse las manos con frecuencia. Un lavado excesivo eliminará por completo el aceite que normalmente se secreta en la superficie de la piel.

En tercer lugar, evite una temperatura del agua demasiado alta. La mejor temperatura del agua para lavarse las manos es entre 20 ℃ y 25 ℃.