¿Qué son los jingles de conocimiento en salud?
¿Cuáles son los jingles sobre el conocimiento de la salud?
¿Cuáles son los jingles sobre el conocimiento de la salud? Con la mejora del nivel de vida, las personas prestan cada vez más atención al estado de salud de sí mismas y de sus seres queridos. sus familias. Y todo el mundo necesita un cuerpo sano. Déjame echarle un vistazo a algunos conocimientos sobre la salud. ¿Qué son los jingles de conocimientos de salud 1?
1. Bebe té con el estómago vacío y las enfermedades se arrastrarán sobre ti
2. Bebe té sin lavarte los senos, y el rey del infierno acelerará su vida
3. Trate de beber lo menos posible y la enfermedad desaparecerá.
4. Deje de fumar y limite el consumo de alcohol y estará sano durante un tiempo. mucho tiempo
5. Un cigarrillo después de una comida hará mucho daño
6. Come más sal y sal, y tu vida se acortará diez años
7. Las palabras dulces destruirán tu ambición, y la comida dulce dañará tus dientes
8. Si no mantienes la boca cerrada cuando tomas medicamentos, morirás. Pierna del Doctor
9. Si quieres vivir para siempre, tus intestinos siempre deben estar limpios
10 Beber sopa antes de las comidas es peor que tomar medicamentos
11. Comer berenjenas de octubre te hará sentir mejor. El médico murió de hambre
12. Zanahorias y ginseng cómelas regularmente para mantenerte enérgico
13. Personalidad alegre, ocultando enfermedades
14. La habitación es amplia y el piso es amplio, es mejor tener una mente abierta
15 Las personas con inocencia infantil se mantendrán jóvenes
16. Cuanto más comas cebollas verdes, más gordo engordarás.
17 El ajo es un tesoro, cómelo con frecuencia Buena salud
18. Dos manzanas al día te ayudarán a evitar problemas.
19. Tres citas al día te harán inmortal ¿Cuáles son algunos de los jingles de conocimientos sobre salud? 2
1, come un 70% lleno, usa la menor cantidad de ropa posible, soporta el hambre. y el frío, y prolongar la vida. Este es el cumplimiento del antiguo dicho: "Si quieres estar sano, debes tener hambre y frío".
2. Algunas personas viven para comer (codician el disfrute y la comida deliciosa), y otras comen para vivir (es decir, comida deliciosa, pero también prestan atención a la nutrición y el cuidado de la salud. Para vivir mucho tiempo y vida sana, hacer más por la patria) Contribución)
3. El desayuno es bueno pero poco, el almuerzo es abundante y completo (89% completo) y la cena es ligera pero poca. Coma una comida para doler y diez comidas para beber sopa. Es mejor guardarlo en el bote para evitar que el estómago se sienta lleno.
4. Cuatro cereales finos, seis cereales secundarios; cuatro alimentos básicos, seis alimentos no básicos; cuatro animales, seis vegetales, un puñado de frijoles, un huevo y algo de carne.
5. Estudia profunda y cuidadosamente, y adquiere un conocimiento amplio y exquisito. Si comes con cuidado y despacio, estarás sano y seguro física y mentalmente; si eres descuidado y descuidado en tus estudios, no sabrás si el conocimiento es verdadero o falso; Si comes como un lobo, tus intestinos y tu estómago se hincharán y dañarán tu cuerpo.
6. Beba sopa antes de una comida y adelgazará y estará saludable; beba sopa después de una comida y cuanto más beba, más gordo se volverá.
7. Alimento básico para el cuidado de la salud: maíz viejo de "cosecha dorada", que ocupa el primer lugar en nutrición y cuidado de la salud. La soja "flor de la nutrición" tiene la mejor proteína anticancerígena. El mijo es calmante e hipnótico, deshumidificante, fortalecedor del bazo y del estómago. Duerma tranquilo por la noche y no tenga heces blandas ni secas. El trigo sarraceno y la avena tienen tres beneficios: reducir la presión arterial, reducir los lípidos y reducir el azúcar en sangre. Ñame, patatas, patatas rojas y blancas, todos tienen cuatro absorciones: absorber azúcar y lípidos en sangre, absorber agua y toxinas. Previene la diabetes y protege los intestinos y el estómago, alivia el estreñimiento y previene la gastroptosis.
8. Bebidas saludables: Té verde, zumo de soja y vino (tinto), anticancerígenas y de larga duración. Sopa de huesos de champiñones con yogur, prolonga la vida y mantiene la salud.
9. Carnes y pescados saludables, debes saberlos: mejores los pequeños que los grandes, mejores los salvajes que los criados, mejores los finos que los gordos, y los magros entre los los grasos son mejores; los camarones son mejores que el pescado, el pescado es mejor que la carne y la carne es mejor que los huevos. El agua es mejor que la tierra, y los peces pequeños y los camarones son los mejores. Es bueno comerlos con cabeza y cola (el pescado y los camarones ablandan los vasos sanguíneos y promueven la salud y la longevidad). Muchas patas son mejores que dos, dos patas son mejores que cuatro y las hormigas salvajes de la meseta son las mejores (hormigas rojas y negras salvajes, cuidado de la salud y prevención de muchas enfermedades)
10. Verduras saludables, tres buenos y tres buenos: Sanhao: El polen de las plantas es muy bueno, los tomates son muy buenos y los hongos negros son particularmente buenos. (Polen: planta el esperma, embellece y fortalece los riñones, mantiene el orden intestinal; tomates: ricos en nutrientes, cocidos y resisten diversos cánceres; hongo negro: diluye y purifica la sangre, reduce la viscosidad de la sangre, disuelve los coágulos de sangre y previene el infarto de miocardio y el cerebro infarto).
¿Qué son los jingles de conocimientos de salud 3?
Jingles de salud
1.
Si no comes verduras durante tres días, tus ojos brillarán con estrellas
Prefiero comer Si no tienes carne, no puedes comer sin sopa
Beber sopa antes de las comidas es mejor que tomar medicamentos
Come más fideos y bebe más sopa para no tener que recetarte medicamentos
Bebe sopa de sal por la mañana, como la sopa de ginseng, bebe sopa de sal por la noche, como la de arsénico
2.
Zanahorias y ginseng pequeño; cómelos regularmente para mantenerte con energía
Tomates, buena nutrición, bellos y jóvenes Menos enfermedades
Los pepinos pequeños son un tesoro, indispensables para adelgazar y tratamientos de belleza.
No te preocupes por comer más apio, es muy efectivo para bajar la presión arterial
Cebolletas verdes bañadas en salsa, cuanto más comas, más gordo engordarás
3.
Un plato de sopa de frijol mungo en verano es el Xianfang desintoxicante y eliminador del verano
Comer tres rodajas de jengibre por la mañana es como beber sopa de ginseng
Una mujer sigue cultivando raíces de loto durante tres días y un hombre sigue cultivando jengibre durante tres días
Cuando el rábano abandona la tierra, el médico no tiene nada que hacer
Después de comer berenjenas de octubre, el médico muere de hambre
4.
El ajo es un tesoro, cómelo regularmente y estarás sano
Dos manzanas por día día te ayudará a evitar todas las enfermedades
Una azufaifa al día te hará inmortal
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El tesoro en la montaña de nueces, nutre los riñones y fortalece el cerebro
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El hierro no se puede fundir para convertirlo en acero, y las personas no estarán sanas si no mantienen su salud
V.
Yo haría prefiero guardarlo en la olla en lugar de llenar mi estómago
Guarda un bocado en cada comida y vive hasta los noventa y nueve años
Come comida vegetariana regularmente para nutrir tu barriga
Es mejor no comer carne que frijoles
Comer arroz con un poco de salvado es nutritivo y saludable
Seis
1. Come bien. por la mañana, come bien en el almuerzo y come bien por la noche. Come sabiamente
2. Comer en exceso te enfermará, pero comer con regularidad y racionar puede darte tranquilidad
3. Comer y tragar apresuradamente perjudicará tu apetito y dañará tus intestinos
4. Si quieres estar sano, mastica tu comida hasta convertirla en pulpa
5. Si quieres para estar libre de todas las enfermedades, tener siempre hambre