Cómo hacer sopa de melón de invierno, dátiles rojos y bayas de goji

Se puede poner. El melón queda tierno y suave, fresco y salado. Esta sopa tiene un sabor ligero y es buena para quitar el calor.

Eficacia de esta sopa: Tiene las funciones de nutrir la deficiencia y fortalecer el cuerpo, nutrir el yin e hidratar, mejorar la vista y nutrir la piel.

Las costillas de cerdo tienen una carne delicada y son ricas en proteínas, grasas, hidratos de carbono y calcio. Las costillas de cerdo se pueden guisar en sopa para mantener los huesos sanos.

Sopa nutritiva y nutritiva de invierno: sopa de bayas de goji, melón de invierno y costillas de cerdo, rica en nutrientes y deliciosa.

Cómo hacer sopa de melón de invierno y costillas: 1. Picar las costillas en trozos pequeños (solo pídale al vendedor que le ayude a picar)

2 Enjuague las costillas picadas con agua.

3. Añade agua a la olla, un poco más que las costillas de cerdo.

4.Preparar el melón de invierno (pipí, pelar, lavar y cortar en trozos triangulares) y esperar a que hiervan las costillas en la olla.

5. Quitar una capa de espuma después de hervir.

6. Después de limpiar la espuma, añade rodajas de jengibre hasta cubrir la tapa de la olla a presión y presiona durante 5 minutos.

7. Después de que se acabe el tiempo, apague la energía. Cuando no haya sonido de aire en la olla Gaotai, abra la tapa, agregue el melón de invierno cortado, la baya de goji y la cantidad adecuada de sal. cerrar la tapa. ¿Presionar durante 5 minutos? El propósito de presionar dos veces es porque el melón es más fácil de cocinar, pero lo guisará y le dará mal sabor.