¿Puedo comer plátanos, manzanas y melocotones una semana después de un aborto?

Hola, acabo de abortar durante una semana. Puedes comer plátanos, manzanas y duraznos. No habrá reacciones adversas ni daños al cuerpo humano. Los plátanos contienen mucha fibra y hierro, que tienen efectos laxantes y reponedores de la sangre. Después de un aborto espontáneo, se requiere más reposo en cama, la motilidad gastrointestinal es deficiente y, a menudo, se produce estreñimiento. Además, la pérdida de sangre posparto es grande y es necesario reponerla. Por lo tanto, las mujeres post-aborto que comen más plátanos pueden prevenir el estreñimiento posparto y la anemia posparto.

¿Qué frutas no se deben comer después del aborto?

Las naranjas

son de naturaleza ácida y fresca. Las personas con deficiencia de bazo y estómago, resfriados y resfriados no deben consumirlo durante la menstruación y después de un aborto espontáneo.

Sandía

Es de naturaleza dulce y fresca. Aunque tiene un sabor dulce y un efecto refrescante, no es apto para el consumo después de un aborto debido a su naturaleza fresca.

Caqui

Es de naturaleza dulce y fresca. Las personas con constitución débil, post-aborto y personas con constitución fría deberían comer menos o nada en absoluto.

Frutas refrigeradas

Las frutas refrigeradas se refieren a frutas que han estado congeladas durante mucho tiempo. A todo el mundo le gusta comer frutas refrigeradas en verano, pero cuando come frutas después del aborto, debe comer frutas. a temperatura ambiente. La fruta sacada del frigorífico debe mantenerse a temperatura ambiente durante media hora antes de consumirse.

Frutas demasiado frías o demasiado calientes

Las frutas se pueden dividir en frutas frías y calientes, así como frutas calientes. La mayoría de las frutas en verano son frutas frías, como las. melones, sandías, melón de invierno, pera, kiwi, mango, pomelo, etc. Comer demasiadas frutas frías puede provocar fácilmente indigestión.

Qué frutas es bueno comer después del aborto

Azufaifa

La azufaifa tiene las funciones de nutrir el bazo y el estómago, reponer el qi, regular la sangre y desintoxicar. Los dátiles rojos contienen una gran cantidad de vitamina C, que puede complementar las vitaminas para pacientes post-aborto. También puede mejorar la elasticidad y dureza de las paredes de los vasos sanguíneos y prevenir el sangrado del endometrio debido a un traumatismo.

Uvas

Las uvas son de naturaleza dulce, ácida y neutra. Tiene los efectos de reponer el qi y la sangre, fortalecer los músculos y huesos y promover la micción. Dado que las uvas tienen un contenido de hierro relativamente alto, se pueden utilizar como tónico sanguíneo después de una cirugía de aborto. Pero ojo, hay que consumirlo a temperatura ambiente y no en exceso.

Longan

La medicina tradicional china cree que el longan es dulce, neutro y no tóxico. Entra en los meridianos del bazo y del corazón y es una buena fruta para nutrir la sangre y beneficiar al bazo. Las mujeres que generalmente están débiles después de un aborto espontáneo pueden comer longan fresco o seco, que no solo puede reponer el bazo y el estómago, sino que también compensa la falta de trabajo duro.

Lichi

El lichi es rico en vitaminas, que pueden promover la circulación sanguínea microvascular, reducir la hinchazón, desintoxicar, detener el sangrado y aliviar el dolor. Además, el lichi es una fruta cálida que puede mejorar los síntomas de debilidad física después del aborto. Pero comer demasiados lichis puede provocar fácilmente calor interno. Así que controla la cantidad.

Espino

El espino contiene una gran cantidad de ácido de espino y ácido cítrico, que pueden producir líquido, calmar la sed, dispersar la congestión y activar la circulación sanguínea. Puede ayudar a descargar la sangre uterina después del aborto y aliviar el dolor abdominal. Además, el espino puede aumentar el apetito, ayudar a la digestión y ayudar al cuerpo a recuperarse.

Naranjas

Las naranjas contienen vitamina C y calcio. La vitamina C puede mejorar la elasticidad y dureza de las paredes de los vasos sanguíneos y prevenir el sangrado. El endometrio materno tiene grandes heridas y sangra mucho. Si comes algunas naranjas, puedes prevenir el sangrado posparto. Sin embargo, las naranjas son frías por naturaleza, así que cómelas menos.

Papaya

La papaya es un "tesoro entre las frutas" que es rica en nutrientes y tiene cientos de beneficios sin ningún daño. Además, la enzima de papaya contenida en la papaya no solo puede descomponer las proteínas y el azúcar, sino también descomponer la grasa y promover el metabolismo. La enzima de papaya contenida en la papaya no solo puede descomponer las proteínas y el azúcar, sino también descomponer las grasas y promover el metabolismo. La "enzima de papaya" es el "tesoro de las frutas" de la papaya.

Plátano

El plátano contiene mucha fibra y hierro, lo que tiene el efecto laxante y reponedor de la sangre. Después del aborto, se requiere más reposo en cama, la motilidad gastrointestinal es deficiente y a menudo se produce estreñimiento. Además, se pierde mucha sangre después del parto y es necesario reponerla. Por lo tanto, las mujeres que comen más plátanos después del aborto pueden prevenir el estreñimiento posparto y la anemia posparto.