¿Cuáles son los tés saludables para la mujer que tienen efecto adelgazante?

Ingredientes: 100g de judía negra, 10g de madera de sappán, cantidad adecuada de azúcar moreno, 800ml de agua.

Preparación: Lavar y escurrir primero los frijoles negros y reservar; luego poner 800 ml de agua en la olla, luego verter los frijoles negros y la madera de sappan y cocinar después de cocinar, recoger los frijoles negros; y madera de alpaca, y finalmente añadir el azúcar moreno y remover para que se derrita. ¡pista! Los frijoles negros se pueden utilizar para cocinar y contienen muchos nutrientes.

Eficacia: La eficacia de la judía negra es superior a la de la soja. Los frijoles negros tienen los efectos de fortalecer la cintura y los riñones, antienvejecimiento, tratar el cabello negro, nutrir la sangre y reponer el qi.

¿Cuáles son los tés saludables para la mujer – Té de Codonopsis de Rosa?

Ingredientes: 3 gramos de rosas, 6 gramos de Codonopsis pilosula, 0,2 gramos de stevia.

Método: Lavar todos los ingredientes con agua caliente y luego preparar directamente con agua hirviendo durante 5-10 minutos.

Eficacia: La rosa favorece la circulación sanguínea y mejora la belleza, la Codonopsis pilosula nutre el Qi, fortalece el bazo y los pulmones; la stevia se utiliza como condimento y es extremadamente dulce.

¿Qué son los tés saludables para mujeres: té de carne redonda de rosas?

Ingredientes: 3 gramos de escaramujo, 8 longans, 2 gramos de flores de Roselle, 2 gramos de flores secas de rosa, 10 gramos de azúcar de melón blanco, 300 ml de agua.

Método: Primero lave y escurra el longan y reserve; luego agregue agua a la olla y déjelo hervir, luego agregue los escaramujos, las flores de rosa y las flores de roselle, cubra y cocine por 3-5. minutos finalmente agregue el azúcar de melón blanco y mezcle bien el longan.

Eficacia: Se añaden rosas de Roselle y flores de hibisco de rosa al té para promover la circulación sanguínea y nutrir la piel. El azúcar de melón longan y blanco de invierno tiene el efecto de condimentar y reponer el qi si se le añade rosa francesa; Este té puede tensar la piel y atenuar las arrugas.

¿Cuáles son los tés saludables para la mujer-Danggui Salvia Tea?

Ingredientes: 8g Angelica sinensis, 8g Salvia miltiorrhiza (en rodajas).

Método: Lavar todos los ingredientes con agua caliente, luego poner la Angelica sinensis y la Salvia miltiorrhiza en una taza, agregar 200-300 ml de agua hirviendo y dejar reposar, tapar y cocinar a fuego lento durante 25-35 minutos, luego beber. Si no se siente cómodo tomando Angelicae, puede reducir la dosis de Angelicae.

¿Cuáles son los tés para la salud de la mujer: Polygonum multiflorum y wolfberry?

Material: Polygonum multiflorum. 10 g, baya de goji. 10 g (baya de goji. Es fácil enojarse, por lo que se puede reducir).

Método: Primero limpie el Polygonum multiflorum y la baya de goji, luego enjuáguelos con agua hirviendo, luego ponga el Polygonum multiflorum y la baya de goji en una taza, vierta 200-250 ml de agua hirviendo, cubra y cocine a fuego lento durante 20 minutos. .

Eficacia: Polygonum multiflorum. Tiene un sabor dulce y amargo y puede nutrir los riñones, el hígado y la esencia y la sangre; la baya de goji puede limpiar el hígado y mejorar la vista, tratar el dolor en la cintura y las piernas débiles y la micción frecuente.