Cómo hacer y comer brotes de lentejas y puerros fríos

Los ingredientes principales de los brotes de lentejas y los puerros fríos

Añadir una cantidad adecuada de brotes de lentejas y 1 puñado pequeño de puerros.

2 dientes de pimiento rojo y ajo.

Media cucharadita de aceite de sésamo y 2 cucharaditas de vinagre.

Sabor rico: 1 cucharada de sal.

Pasos para preparar germinados de lentejas y puerros fríos

1.? Lavar y blanquear los brotes de lentejas.

2.? Lo mismo ocurre con los puerros

3.? 1, 2 mixto

4.? Triture el ajo, triture el pimiento y vierta el aceite caliente.

5.? Espolvorea con sal, agrega 2 cucharadas de vinagre, 1 cucharada de delicioso, media cucharada de aceite de sésamo, mezcla bien y sirve~