¿Cuál es la mejor evaluación de prácticas sociales para el tercer grado de la escuela secundaria?

Freír las patatas, las patatas ralladas, hervir agua, añadir un poco de aceite a las patatas ralladas, recogerlas, freírlas directamente en aceite, añadir glutamato monosódico y sal, ¡y añadir vino cuando estén fuera de la olla!

2. Salteado de champiñones y verduras. Cortar los champiñones y las verduras en trozos. Sólo poner los champiñones y las verduras en agua. Al cocinar, ¡solo use aceite, glutamato monosódico, sal y vino para sofreír!

3.Repollo agridulce, desmenuzar el repollo, cortar el jengibre en dos o tres trozos, hervir el agua, poner un poco de aceite en la verdura, poner un poco de aceite en la olla, cuando el aceite esté a temperatura. Cuando alcance el 70%, agregue las rodajas de jengibre, revuelva y sofría, agregue el repollo, el glutamato monosódico, la sal, el azúcar, el vinagre, el vino de cocción y retire.

4. Golpee el pepino, lávelo, tritúrelo con un cuchillo, agregue glutamato monosódico, sal, azúcar, vinagre (preferiblemente vinagre maduro de Shanxi) y aceite de sésamo. ¡Mézclalo y estará listo para comer!

5. Para hacer algas frías, espolvorea las algas en un bol, añade glutamato monosódico, sal, azúcar, vinagre y aceite de sésamo, mezcla bien y sirve.

6. Tofu frío, lava el tofu y añade glutamato monosódico, salsa de soja, azúcar y aceite de sésamo, ¡y ya está listo para comer con papilla! También puedes utilizar huevos en conserva, hilo de carne, cebollas, etc. ¡Simplemente llámalo huevo en conserva mezclado con tofu!

7. La berenjena con carne picada es un plato delicioso. La berenjena se corta con un cuchillo por delante y otro por detrás, como si fuera un resorte. No lo rompas todo junto. Cortar un chile, tomar un poco de carne y cortarla en polvo, poner una olla con aceite, cuando esté 80% caliente agregar la berenjena, agregar aceite, sacar, sofreír la carne picada y el chile, agregar salsa de soya. , cebolla verde, vino, glutamato monosódico, verter y mezclar el jugo.

8 Sopa de verduras verdes y tofu, cortar el tofu en cubos, sofreír un poco las verduras verdes, escurrir el agua, esperar a que hierva la sopa, añadir el tofu, esperar a que hierva el agua. hierva y luego agregue glutamato monosódico, sal y vino. Si tiene mostaza en escabeche, agregar medio paquete de mostaza en escabeche también tendrá buen sabor. Si agrega mostaza, agregue menos o nada de sal.

9. Revolver los tomates con los huevos, cortar los tomates en dados y batir dos huevos. Cuando la temperatura del aceite esté alta poner los tomates y sofreír un rato, luego añadir los huevos. No saltee todo el tiempo o los huevos no se agruparán. Agregue glutamato monosódico, sal y vino a la olla.

Compra algo de carne, frijoles salteados o pimientos verdes salteados. En realidad, no es problemático. Córtalo. El método es el mismo que para freír patatas. ¡Consuélate cuando tengas tiempo y tengas una nutrición equilibrada! De hecho, cocinar es muy sencillo, ¡solo pon el glutamato monosódico y la sal claramente!