¿Cómo hacer hongos de nube fría?

Materiales:

10 g de hongo de nube seco,

cantidad adecuada de pimienta picada,

aceite de sésamo, salsa de soja , cebolla verde, jengibre, ajo.

Ejercicio:

1. Remojar el Yuner en agua fría con 3 a 4 horas de anticipación.

2. Rasgarlo Cortar en floretes pequeños, blanquear en agua hirviendo durante aproximadamente un minuto, retirar y escurrir en agua fría y reservar;

3. Picar el jengibre y el ajo, y cortar la cebolla verde en flores;

4. Agregue una cantidad adecuada de sal, agregue aceite de sésamo, salsa de soja, jengibre y ajo picados, cebolla verde picada y granos de pimienta de Sichuan al hongo blanco procesado, mezcle bien y refrigere durante aproximadamente dos horas.

Consejos:

1. Si te gusta la comida picante, puedes añadir un poco de aceite de chile.

2. Lo mejor es remojar los hongos de nube secos en agua fría, lo que los hará crujientes y el agua caliente refrescante tendrá un sabor suave y pegajoso;

Eficacia:

El hongo negro es un alimento fúngico del género Agaric. En el mercado, los negros y duros se llaman hongo negro, y los blandos se llaman hongo negro. Las propiedades medicinales y los efectos del hongo negro son los mismos que los del hongo negro: puede nutrir el estómago, reponer el qi y fortalecer el cuerpo, nutrir la sangre y detener el sangrado. Nuevas investigaciones médicas muestran que también tiene efectos anticancerígenos; Por lo tanto, es adecuado para pacientes con diversos tipos de sangrado, incluido sangrado por hemorroides, sangre en las heces, sangre en la orina, hemorragias nasales, hemoptisis, sangrado del fondo de ojo, menorragia en mujeres, etc. Indicado para pacientes con cáncer, obesidad, diabetes, anemia y enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares. Además, el hongo negro puede desintoxicar, disolver y oxidar el cabello, la paja, los residuos de madera, la arena, el metal y otras materias extrañas, por lo que también es muy adecuado para personas que se dedican a la peluquería, la minería, el aserrado y otras operaciones, y por supuesto también es Muy adecuado para amigas que aman la belleza.

Debido a que el hongo negro es más delicado que el hongo negro común, me gusta especialmente comerlo. Conviértelo en ensalada fría, queda crujiente y apetitoso, y luego observa el efecto. Es realmente un plato saludable para que las amigas desintoxicen y nutran su piel.