Las frutas de agua fría son

Hola; La naturaleza de las frutas es muy compleja. La gente suele pensar que comer fruta es definitivamente bueno para la salud, y cuanto más mejor, pero no es así. Algunas frutas son dañinas o incluso peligrosas para algunas personas en determinados momentos. Si no se maneja adecuadamente, también puede causar enfermedades. Por eso, es muy necesario dominar la forma correcta de comer frutas. Lo mejor es elegir frutas locales y contemporáneas para comer según las necesidades del organismo. Si comes demasiado pescado y carne durante el Festival de Primavera, tu cuerpo enviará una señal para comer algunas frutas para reducir tu calor interno. Si el clima es demasiado frío, su estómago se sentirá incómodo si come fruta, o la fruta estará demasiado fría, lo que dañará su bazo y estómago. . . . . . .

Notas sobre los atributos de las frutas

Las frutas generalmente se pueden dividir en tres categorías: frías, cálidas y dulces. Las frutas frías incluyen naranjas, mandarinas, castañas de agua, plátanos, peras, caquis, sandías, etc. Las personas con constitución débil deben comer con precaución. Las frutas calientes incluyen dátiles, castañas, melocotones, albaricoques, longans, lichis, uvas, cerezas, granadas, piñas, etc. Las personas con constitución caliente deben consumirlo con moderación. Las frutas Ganping incluyen ciruelas, ciruelas, cocos, nísperos, espinos, manzanas, etc., que son adecuadas para personas de todos los sistemas.

Tabúes en el consumo de frutas

Frutas ácidas No es recomendable comer frutas más ácidas como arándanos, ciruelas y ciruelas. y las sustancias ácidas que contienen no se oxidan ni descomponen fácilmente y pueden hacer que el cuerpo se vuelva ácido fácilmente, por lo que generalmente no es aconsejable comer más frutas ácidas que contengan ácido tánico, que se coagulará con proteínas cuando se coma con mariscos; y se precipita en los intestinos, provocando vómitos, dolor abdominal y diarrea, la indigestión y la acidez de las frutas irritarán la mucosa gástrica junto con el ácido gástrico, por lo que los pacientes con úlceras no deben comer frutas ácidas al mismo tiempo; Las personas con estreñimiento también deben comer frutas menos ácidas para evitar agravar el estreñimiento.

El longan y el lichi deben estar tibios y moderados. Comer demasiado provocará calor y calor interno. Por lo tanto, las personas con deficiencia de yin, calor corporal y calor interno no deben comer demasiado, ya que esto provocará hinchazón y sangrado de las encías y hemorragias nasales. Los casos graves pueden provocar la llamada "enfermedad del lichi".

No todo el mundo puede comer peras y pomelos porque son de naturaleza fría. Comer demasiado dañará a Yang. Las personas con deficiencia de yang, las personas con extremidades frías, las personas con abdomen y estómago débiles y las mujeres no deben comer más o es mejor no comer nada.

Espero que mi respuesta te pueda ayudar. Te deseo buena salud y buena suerte, Buda junta las palmas.

Atributos frutales

Frutas calientes: aptas para la constitución en frío

Liulian, dátiles negros

Frutas cálidas: aptas para la constitución en frío

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Mango, lichi, melocotón, longan, rambután, melocotón, castaña, Buda Sakyamuni, pulpa de coco, kumquat, ciruela negra, cereza, azufaifo,

Ciruela (temperatura suave)

Nueces planas: apto para todo tipo de cuerpo

Maracuyá, limón, guayaba, aguacate, piña, uva, raíz de loto, naranja, caña de azúcar, papaya, aceituna, ciruela y dátiles de la India.

Frutas frías: aptas para constitución en caliente

Frutas de dragón, pera, manzana, carambola, mangostán, pomelo, fresa y níspero

Frutas frías: aptas para constitución en caliente

Tomate (ligeramente frío), sandía, plátano, kiwi, melón, pomelo, naranja, caqui, agua de coco, mora.