Cómo hacer jugo de aceite y vinagre para adelgazar. Cómo hacer salsa de aceite y vinagre para adelgazar.

1. 2 cucharadas de aceite de oliva, 3 cucharadas de salsa de soja light, 1 cucharada de vinagre balsámico, 1 cucharada de miel, 3 dientes de ajo, 2 pimientos rojos de mijo, 1 trozo pequeño de cebolla, 1. /4 limón cocido 1 cucharada de sésamo blanco, sal y un poco de pimienta negra triturada.

2. Pon los dientes de ajo en un mortero de ajo y tritúralos con fuerza, las células estallarán instantáneamente y el jugo de ajo liberará un aroma a ajo más fuerte.

3. Lavar y cortar el mijo en aros, picar la cebolla, triturar ligeramente las semillas de sésamo cocidas y ponerlas todas en un cajón para verduras pequeño con cierre hermético. Luego agregue salsa de soja ligera, vinagre balsámico, sal, miel, pimienta negra molida, aceite de oliva y exprima el jugo de limón.

4. Cierre la tapa de la caja de conservación y agite los condimentos en la caja de manera uniforme. La salsa de aceite y vinagre baja en grasa y para todo uso está lista.