¿Se quema grasa más rápido en invierno o en verano?

Debido a que el clima cálido en verano reducirá las ganas de comer, el cuerpo consumirá menos calorías, lo que favorece la pérdida de peso.

Además, un poco de ejercicio en verano hará que sudes mucho, lo que ayudará a descargar toxinas del cuerpo, quemar grasa corporal y reducir la formación de obesidad. Luego, en verano, la gente prefiere comer verduras y frutas y reducir la ingesta de carne. Las verduras y frutas contienen muchas vitaminas y menos grasas y no provocan obesidad.

Además, debido al clima frío del invierno, muchas personas se calientan comiendo estofado. El estofado contiene más calorías y no favorece la pérdida de peso.