Una especie de papilla que fortalece el bazo y nutre el estómago.
Cosas que fortalecen el bazo y el estómago
Los alimentos que pueden fortalecer el bazo y el estómago incluyen: mijo, ñame, baya de goji, espinacas, semillas de loto, tremella, soja, cereales, lentejas, cebada y azufaifa, castaña, papaya, productos lácteos de soja, setas, plantas silvestres, patos, carpa herbívora, carpa cruciana, huevos de codorniz, lirios, peras, raíces de loto y miel.
Evita la comida picante.
Evitar alimentos picantes y aromáticos, como guindillas, puerros, jengibre, pimienta, etc. Evite fumar, beber, té fuerte, café y otros alimentos irritantes.
Consumir más productos ricos en vitamina C.
La vitamina C tiene un efecto protector sobre el estómago. Mantener la vitamina C normal en el jugo gástrico puede desempeñar eficazmente el papel del estómago, protegerlo y mejorar su resistencia a las enfermedades. Por tanto, deberíamos comer más verduras y frutas ricas en vitamina C, como dátiles frescos, naranjas, fresas, kiwis, azufaifa, espino amarillo y tomates.
Beber sopa antes de las comidas.
Lo mejor es beber sopa antes de las comidas, ya que beberla después de las comidas aumentará la carga sobre la digestión.
Los bollos al vapor nutren el estómago
Los bollos al vapor son muy nutritivos y pueden utilizarse como alimento básico. Si tiene dolor de estómago, debe comer principalmente alimentos blandos, como arroz blando, pasta, gachas, almidón de raíz de loto, naranjas, etc.
No comas alimentos fríos.
Al estómago le gusta el calor y odia el frío, por lo que no es aconsejable ingerir demasiada comida fría.
El bazo gobierna el transporte y la transformación. Si hay algún problema con el bazo, los nutrientes digeridos por el estómago no pueden transportarse a varias partes del cuerpo y el suministro nutricional no puede reponerse. La enfermedad del bazo puede causar síntomas como distensión y dolor, pérdida de apetito e indigestión. : El estómago gobierna la recepción Cuando hay un problema con el estómago, pueden aparecer fácilmente síntomas como dolor abdominal, vómitos, eructos e hipo.
Los síntomas de las enfermedades del bazo y del estómago aparecen básicamente al mismo tiempo, y el bazo y el estómago deben regularse al mismo tiempo.
Hu Aishan Codonopsis pilosula guisada con sopa de pollo: un ingrediente que fortalece el bazo y el qi y fortalece el organismo.
1 gallina, 40 g de astrágalo, 15 g de ñame, 10 g de dangshen, 10 g de baya de goji.
Condimentos
3 rodajas de jengibre, cantidad adecuada de sal.
Método de trabajo
1. Lavar la gallina, quitarle las impurezas, trocearla, remojarla en agua y quitarle la suciedad.
2. Lave el dangshen, el astrágalo, el ñame y la baya de goji, póngalos en una cacerola junto con los trozos de pollo, agregue una cantidad adecuada de agua, agregue las rodajas de jengibre después de que el agua hierva y cocine a fuego lento durante 1. -2 horas.
3. Cuando la carne esté cocida, añade sal al gusto.
Efecto nutritivo
Este producto tiene los efectos de nutrir el qi y el yin, fortalecer el bazo y los pulmones, nutrir la sangre y calmar los nervios, reponer el qi y fortalecer la superficie, mejorar la vista y sangre nutritiva. No sólo se puede utilizar como tónico para fortalecer el bazo en personas mayores, sino que también se puede utilizar para el acondicionamiento post-enfermedad de personas con constitución débil.
Consejos
Las personas con heces secas e hinchazón deben tener miedo a comer: no es apto para personas con estancamiento interno, calor y enfado. Las mujeres embarazadas no deben comer grandes cantidades durante mucho tiempo.
Sopa Interior de Cordero Dorado de Pollo: Fortalece el bazo y el estómago, indicada para enteritis crónica.
50 gramos de cordero, 5 gramos de molleja de pollo y 5 azufaifas.
Condimentos
Método adecuado para cortar jengibre, cebolleta, sal y vino de cocción
Lavar el cordero, cortarlo en trozos y sofreír en una sartén hasta que se seque. : Elija la molleja de pollo.
Añadir agua a la cazuela y llevar a ebullición, añadir el cordero, las menudencias de pollo, las azufaifas, las rodajas de jengibre, las cebolletas y verter el vino de cocción.
Cocine la sopa a fuego lento durante 1 a 2 horas y agregue sal al gusto antes de comer.
Efecto nutritivo
Este producto tiene el efecto de fortalecer el bazo y el estómago, y es adecuado para la enteritis crónica causada por deficiencia del bazo y el estómago.
Gachas de fruto de gorgona, nueces y azufaifo: fortalece el bazo, nutre los riñones y detiene el sangrado vaginal, y se utiliza como materia prima en las mujeres para eliminar el flujo vaginal.
15g de arroz glutinoso, 3 nueces, 3 azufaifas, 50g de arroz japónica.
Condimentos
Cantidad adecuada de azúcar
Método de trabajo
Semillas de gorgona: semillas de nuez: azufaifas para mojar.
Llena la olla con agua, deja que hierva a fuego alto, luego agrega las semillas de gorgona, las nueces, las azufaifas y el arroz japónica y cocina la papilla a fuego lento durante 25 minutos.
Añadir el azúcar, llevar a ebullición y remover bien.
Efecto nutritivo
Este producto tiene los efectos de fortalecer el bazo, eliminar la humedad y fortalecer el riñón y la esencia. Se utiliza principalmente en mujeres para eliminar castillos finos, de color blanco o amarillento, o gruesos e insípidos, tez continua, cerosa o cerosa, extremidades tibias, cintura y rodillas débiles, fatiga y somnolencia.
Decocción de Locha Shenqi: ingrediente que fortalece el bazo y el estómago y regula la constitución débil.
150 gramos de locha, 2 azufaifos, 15 gramos cada uno de astrágalo, dangshen y ñame,
Condimentos
2 rodajas de jengibre, aceite para ensalada y sal.
Método de trabajo
Lave el astrágalo, el dangshen, la azufaifa y el ñame por separado, póngalos juntos en una bolsa de gasa limpia y ate bien la bolsa.
Vierte aceite de ensalada en la olla, caliéntala hasta que esté cocida durante nueve minutos, agrega las rodajas de jengibre y la locha, y fríe hasta que esté medio cocida;
Agrega agua a la olla, pon Se mete en una bolsa de gasa y se cuece durante 30 minutos, se saca la bolsa de gasa y se añade sal al gusto.
Efecto nutritivo
Este producto tiene el efecto de fortalecer el bazo y el estómago, reponiendo el qi y nutriendo la sangre. Es adecuado para el dolor corporal y la sudoración espontánea causada por la deficiencia de qi del bazo y del estómago.
Gachas de ñame y cebada: indicada para personas con disfunción del bazo y del estómago.
15 g de ñame, 5 azufaifas, 50 g de arroz japónica, 20 g de arroz glutinoso, 20 g de cebada.
Lavar por separado el arroz japónica, el arroz glutinoso y la cebada.
Remojar el ñame y la azufaifa en agua limpia respectivamente.
Llene la olla con agua, agregue el ñame, la azufaifa, la cebada, el arroz japónica y el arroz glutinoso, y cocine a fuego lento la papilla durante 30 minutos hasta que esté espesa y blanda.
Efecto nutritivo
Este producto tiene los efectos de fortalecer el bazo y eliminar la humedad, reponer el qi e hidratar los pulmones, reponer la esencia y fortalecer los riñones, fortalecer el cuerpo y prolongar la vida. Es especialmente adecuado para personas con problemas corporales y de bazo y estómago, pacientes con enfermedades pulmonares crónicas y diabetes.