¿Cómo hacer delicioso el cereal de arroz saludable?
Ingredientes
2000㏄ de agua, 50 g de arroz multigrano, 50 g de arroz glutinoso redondo, 50 g de ñame, 20 g de tremella, 10 g de baya de goji, 75 g de azúcar de roca.
Método de trabajo
1. Lavar los granos y dejarlos en remojo en agua durante 3 horas, recogerlos y escurrirlos para su posterior uso.
2. Después de lavar el arroz glutinoso redondo, utiliza el método 1 para verterlo en una cazuela junto con el arroz multigrano y 2000㏄ de agua, hervir hasta que hierva, luego poner a fuego lento y cocinar a fuego lento durante unos 30 minutos. .
3. Lavar y cortar el ñame en trozos, ponerlo en la olla con el hongo blanco y cocinar durante unos 20 minutos.
4. Luego agregue la baya de goji y el azúcar de roca y continúe cocinando durante unos 10 minutos.