Cómo preparar té perfumado que preserva la salud
Cómo mezclar té perfumado que preserva la salud
¿Cómo mezclar té perfumado que preserva la salud En los últimos años, el té perfumado se ha vuelto más popular? Beber té perfumado con regularidad no sólo puede regular su estado de ánimo, sino también embellecer su piel. Al mismo tiempo, probar la fragancia de las flores y apreciar el té perfumado puede agregar más interés a su vida. Echemos un vistazo a cómo preparar té perfumado que preserva la salud, ¿de acuerdo? Cómo preparar té perfumado que preserva la salud 1
1. Té antiacné de doble flor
Materiales necesarios: 6 gramos de madreselva y 8 crisantemos fetales.
Método de elaboración: Lavar la madreselva y el crisantemo, ponerlos en una taza, remojar en agua hirviendo durante 10 minutos y beber.
Eficacia y características: elimina el calor, desintoxica y elimina el acné.
2. Té regulador de la menstruación y alivio de la depresión
Materiales necesarios: 5 rosas y 5 rosas.
Método de elaboración: Lavar las rosas y las rosas chinas, ponerlas en una taza, remojar en agua hirviendo durante 10 minutos y beber.
Eficacia y características: elimina el calor, desintoxica y elimina el acné.
3. Té de Belleza y Rejuvenecimiento
Materiales necesarios: 5 rosas, 3 azufaifos y 10 bayas de goji.
Método de preparación: lave las rosas, las azufaifas y las bayas de goji, póngalas en una taza y prepárelas con una cantidad adecuada de agua hirviendo a 80 grados.
Características funcionales: embellecer y nutrir la piel.
4. Té de tres flores que pone la piel hermosa.
Materiales necesarios: 5 rosas, 5 flores de Pangasius y 2 tallos de azafrán.
Método de preparación: lave las rosas, el pangasius y el azafrán, póngalos en una taza y prepárelos con una cantidad adecuada de agua hirviendo a 80 grados.
Eficacia y características: activando la circulación sanguínea y dragando las colaterales, embelleciendo y nutriendo la piel.
No apto para beber: mujeres durante la menstruación.
5. Té Qiju para mejorar la vista
Materiales necesarios: 3 gramos de crisantemo blanco y 5 gramos de baya de goji.
Método de preparación: lave el crisantemo y la baya de goji, póngalos en una taza y prepárelos con la cantidad adecuada de agua hirviendo.
Características funcionales: dispersar el viento y el calor, limpiar el hígado, mejorar la vista y embellecer la piel.
6. Té nutritivo yin y belleza.
Materiales necesarios: 3 gramos de crisantemo, 3 gramos de baya de goji, 3 gramos de ginseng americano.
Método de preparación: lave el crisantemo, la baya de goji y el ginseng americano, póngalos en una taza y prepárelos con una cantidad adecuada de agua hirviendo.
Características funcionales: embellecer y nutrir la piel. Cómo preparar té perfumado que preserva la salud 2
1. Té de semillas de crisantemo y casia
Materia prima: cantidad adecuada de crisantemo blanco y semillas de casia
Método de producción : use crisantemo blanco (el crisantemo blanco de Hangzhou Baiju o Anhui Chuzhou es adecuado) y se puede preparar la misma cantidad de semillas de casia fritas antes de beberlas.
Eficacia: El crisantemo blanco y la semilla de casia calman el hígado, reducen el yang y mejoran la vista. La semilla de casia es rica en lípidos y tiene el efecto de hidratar los intestinos y el crisantemo blanco también tiene efectos. disipando el viento y despejando la cabeza. Este té es adecuado para mujeres que suelen tener pigmentación facial o acné y estreñimiento. El consumo prolongado de este té puede eliminar el estancamiento intestinal, mejorar la tez, reducir el acné y aclarar y aclarar la cabeza, es decir, desintoxicación y belleza.
Pequeño recordatorio: No es apto para mujeres con diarrea, sensibilidad al frío y constitución débil y fría.
2. Té negro de jazmín
Ingredientes: cantidad adecuada de jazmín y té negro
Método de producción: elaboración de flores de jazmín (ya sean frescas o secas) y alta Té negro de calidad, también puedes calentarlo y cocinarlo durante unos 10 minutos.
Eficacia: Los antiguos han comparado el jazmín con "la mejor fragancia del mundo". Tiene antocianinas puras y blancas, una fragancia floral rica y pura, una fragancia fresca y elegante, fresca y duradera. El aroma del jazmín ingresa al estómago. Es bueno para calmar el hígado y aliviar el estancamiento, armonizar los órganos internos y disipar las impurezas, ayudar a la digestión y promover el estancamiento del qi. Puede tratar el dolor de estómago y la hinchazón. Puede calentar el estómago y calmar los órganos internos. El uso prolongado puede mejorar la tez apagada, la tez pobre, la fatiga, etc. causadas por una mala digestión y absorción. ¡Las personas que lo beben durante mucho tiempo lucirán mucho más jóvenes!
Consejos: No es apto para personas con menstruación abundante o con menstruación sucia.
3. Té de Osmanthus Babao
Ingredientes: osmanthus blanco, té verde de alta calidad, dátiles rojos, baya de goji, regaliz, Codonopsis pilosula, espino y roca azúcar en cantidades adecuadas
p>
Método de preparación: preparar osmanthus blanco (es mejor recogerlo en agosto del calendario lunar y secarlo para su uso posterior) con té verde de alta calidad (el té oolong también es aceptable) , dátiles rojos, baya de goji, regaliz, Codonopsis pilosula, espino y azúcar de roca, y beber con agua hirviendo.
Eficacia: Osmanthus fragrans es elegante y noble, fragante y secreto para el bazo. Tiene el efecto de blanquear la piel. Cuando se toma junto con otras medicinas chinas que nutren el qi y la sangre, puede mejorar la sangre. Circulación, secreciones claras de la piel y hacen que la piel se vuelva más suave y flexible. Especialmente en otoño e invierno, cuando el clima es seco, este té también tiene un cierto efecto humectante, que puede proteger e hidratar eficazmente la piel.
4. Té de rosas, jengibre y dátiles
Ingredientes: 10 gramos de rosas, 3 rodajas de jengibre, 5 dátiles rojos
Método de elaboración: Utilizar unas 10 gramos de flores de rosas, agregue 3 rodajas de jengibre y 5 dátiles rojos ***, prepare y beba.
Eficacia: Este té es especialmente adecuado para mujeres con dismenorrea. En términos generales, la dismenorrea es causada principalmente por la estasis sanguínea en el cuerpo. El uso prolongado de té de rosa, jengibre y azufaifa puede mejorar la dismenorrea, calentar el útero, regular el qi y aliviar la depresión, calentar el estómago y disipar el frío, mejorando así significativamente el cutis facial. Es un remedio de belleza natural para las mujeres. También puedes agregar una pequeña cantidad de Angelica sinensis al tomarla para obtener un mejor efecto.
Consejos: No es apto para personas con menstruación abundante o con menstruación sucia.
5. Té verde de madreselva
Ingredientes: Madreselva y té verde de alta calidad en cantidades adecuadas
Método de producción: Elaborar madreselva y té verde de alta calidad a al mismo tiempo.
Eficacia: Esta también es una receta de té para eliminar el calor y desintoxicar. Tanto la madreselva como el té verde son de naturaleza fría y son aptos para mujeres con mayor "fuego" en el cuerpo. Como acné facial, piel enrojecida, fiebre consciente, mal aliento, temperamento irritable, etc., son signos de "fuego", por lo que también puedes beber más de este té.
Pequeño recordatorio: Las mujeres con diarrea, que tienen miedo al frío y aquellas con constitución débil no deben tomar este medicamento. Cómo preparar té perfumado que preserva la salud 3
1. Té de piel de naranja y regaliz
Ingredientes: 6 gramos de piel de naranja, 5 gramos de regaliz.
Método de preparación: lave la cáscara de naranja y el regaliz, corte la cáscara de naranja en pedazos, póngalos en una taza de té, prepare con agua hirviendo y beba en lugar de té.
Eficacia y características: Puede regular el qi y el estómago, acelerar la curación de úlceras y aliviar síntomas incómodos.
2. Té de piel de naranja y azufaifo
Ingredientes: 6 gramos de piel de naranja y 3 azufaifo.
Método de preparación: Triture la cáscara de naranja y saltee las azufaifas. Póngalas juntas en una taza de té. Después de prepararlas en agua hirviendo, cubra y cocine a fuego lento durante 10 minutos.
Eficacia y características: Puede regular el qi y equilibrar el organismo, siendo adecuado para úlceras pépticas, dolores epigástricos y otras enfermedades.
Recordatorio: Las personas con exceso de calor en el estómago, lengua roja y poco líquido deben usarlo con precaución.
3. Té de Amomum villosum
Ingredientes: 3 gramos de amomum villosum.
Método de preparación: Triturar Amomum villosum y molerlo hasta obtener un polvo muy fino. Luego preparar el polvo de Amomum villosum con agua hirviendo y beberlo como té.
Eficacia y características: Puede aliviar el qi y aliviar el dolor, ensanchar el pecho y el diafragma y resolver el estreñimiento. Es adecuado para personas con estancamiento de qi y dolor de estómago.
4. Té de jazmín y bergamota.
Ingredientes: 6 gramos de bergamota, 3 gramos de jazmín.
Método de preparación: Ponga bergamota y jazmín en una taza de té y prepárelo con agua hirviendo en lugar de té.
Características funcionales: calma el hígado y regula el qi, armoniza el estómago y alivia el dolor, ayuda a la digestión y absorción del estómago y alivia el dolor de estómago. Adecuado para la enfermedad ulcerosa por estancamiento del qi.
5. Té de cebada y piel de mandarina
Ingredientes: 8 gramos de té de cebada y 2 gramos de piel de mandarina.
Método de preparación: Poner todos los ingredientes en una taza, verter agua hirviendo, tapar y cocinar a fuego lento durante unos 5 minutos antes de beber.
Eficacia y características: la cebada no solo puede eliminar la grasa, sino también promover la digestión. Cuando se combina con la cáscara de mandarina, que tiene el efecto de promover el qi y eliminar la acumulación, puede fortalecer el bazo y el estómago, y puede. También eliminar grasa y perder peso. Se recomienda beberlo después de ingerir alimentos grasosos o cuando se tenga indigestión.