¿Qué alimentos ayudan a la digestión?

Los alimentos que ayudan a la digestión incluyen:

1. Espino

El espino contiene una gran cantidad de ácido y vitamina C, que pueden ayudar eficazmente a promover la secreción gástrica. jugo en el cuerpo humano Esto aumenta efectivamente las enzimas en el estómago y tiene el efecto de eliminar los alimentos y digerirlos.

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