Una breve discusión sobre los métodos de terapia dietética para fortalecer el bazo y nutrir el estómago.

1. El bazo y el estómago se pueden comer adecuadamente con algunas gachas que fortalecen el bazo y nutren el estómago, incluyendo principalmente gachas de dátiles rojos y semillas de loto, gachas de semillas de coix y ñame, gachas de frijol amarillo, gachas de tremella, gachas de ginseng y pollo varios. gachas de avena, gachas de sopa de lentejas, gachas de frijoles negros, longan y dátiles rojos, gachas de caracol, apio, huevos salados, gachas de kumquat y astrágalo, gachas de ñame y semillas de loto, gachas de clavo y jengibre, etc.

2. La papilla tonificante del bazo y del estómago puede reponer el corazón, nutrir el yin e hidratar los pulmones, fortalecer el bazo y el aperitivo, y es adecuada para enfermedades como la deficiencia de qi y yin. anorexia, fatiga y sudores nocturnos. La papilla de bazo y estómago es muy fácil de digerir, por lo que también es un muy buen tónico para el estómago y el bazo.

3. La papilla de bazo y estómago tiene efectos que preservan la salud y también tiene el efecto de nutrir el qi y el yin, fortaleciendo el bazo y el estómago.

4. Las personas con problemas de bazo y estómago sugieren que se debe prestar atención para evitar el consumo de alimentos fríos, grasosos e irritantes en su dieta. Coma más frutas y verduras frescas y evite los alimentos en mal estado o sucios. El ejercicio físico adecuado puede aumentar y mejorar la motilidad gastrointestinal y mejorar la inmunidad. También debe prestar atención a mantenerse abrigado adecuadamente en horarios habituales para evitar resfriarse. Debido a que las personas con el bazo y el estómago débiles tienen especial miedo a resfriarse, y resfriarse puede agravar fácilmente los síntomas del bazo y el estómago débiles, así que asegúrese de mantenerse abrigado.