Introducción gratuita a la barbacoa durante el periodo de pérdida de grasa

Lo que no puedes comer: manitas de cerdo asadas 257 calorías/100 g, costillas de cerdo asadas 264 calorías/100 g, patas de pollo asadas 254 calorías/100 g, jamón asado 212 calorías/100g. Las calorías de la palma asada son 277 calorías/100 g, la piel de cerdo asada es 363 calorías/100 g, la panceta de cerdo asada es 426 calorías/100 g, la piel de pollo asada es 450 calorías/100 g + 050 calorías/30 g.

Puedes comer: patatas fritas asadas con 25 calorías/25g/brocheta, puerros asados ​​con 28 calorías/30g/brocheta, pimientos asados ​​con 37 calorías/30g/brocheta, 41 calorías Coliflor a la plancha con calorías/20g /brocheta de tofu Chiba asado con calorías/100 g de calorías/50 g/brocheta de champiñones enoki asados ​​con más de 65438 calorías.

Las calorías de las vieiras a la plancha son 60 kcal/100g, y las calorías de las setas a la plancha son 61 kcal/100g. 12 kcal/brochetas de 20g, calamares a la plancha 92 kcal/100g 110g/brocheta de gambas a la plancha/120g/bolitas de pescado a la plancha 100g.

Las calorías de flor amarilla a la plancha son 110 kcal/100g 55 kcal/50g/brocheta, las calorías del cuello de pollo a la plancha son 130 kcal/100g 43 kcal/30g/brocheta, las calorías del gluten a la plancha son 151 kcal/ cadena. 100g53 kcal/30g/brocheta, rosbif 180 kcal/100g45 kcal/20g/brocheta, muslo de pollo a la plancha 184 kcal/100g. Las calorías de las alitas de pollo a la parrilla son 204 calorías/100 g, 102 calorías/50 g/brocheta, y las calorías de las brochetas de cordero son 206 calorías/100 g, 72 calorías/35 g/brocheta.