¿Qué frutas se pueden comer después de una cesárea?
1. Manzanas
Las manzanas son alimentos calientes, ricos en ácido málico, ácido elágico, vitaminas, pectina y minerales. el moco y las fibras finas que contienen pueden absorber y eliminar bacterias y toxinas, pueden ser astringentes, fortalecer el estómago, producir líquido, apetecer y aliviar el dolor, y son especialmente eficaces en el tratamiento de la diarrea materna. Las manzanas también pueden reducir el azúcar y el colesterol en la sangre, lo que es beneficioso para la recuperación posparto de las madres que sufren de hipertensión, diabetes y función hepática anormal inducida por el embarazo.
2. Naranjas
Las naranjas son ricas en vitamina C y calcio. El endometrio de la madre tiene grandes heridas y el sangrado durante el parto. La vitamina C puede mejorar la elasticidad y la dureza de los vasos sanguíneos. paredes, puede prevenir el sangrado posparto continuo. El calcio es un componente importante de los huesos y dientes del bebé. Si la madre come algunas naranjas de manera adecuada, puede proporcionar calcio al bebé a través de la leche materna. Esto no solo promoverá el crecimiento de los dientes y huesos del bebé, sino que también evitará el crecimiento. bebé de sufrir raquitismo.
3. Kiwi
El valor nutricional del kiwi es muy alto. Es rico en vitamina C, potasio, calcio, caroteno y otras vitaminas. Es apto para cesárea. La recuperación posterior es beneficiosa. Tiene las funciones de eliminar el calor, calmar la sed, diuresis y favorecer la lactancia. Sin embargo, el kiwi es de naturaleza fría y se puede comer después de prepararlo con agua caliente. Solo come uno al día.