¿Los fideos fríos se hacen con fideos húmedos? ¿Cómo hacer fideos fríos con fideos húmedos?
¿Los fideos fríos se elaboran con fideos húmedos? Los fideos fríos se suelen hacer con fideos húmedos, que son los fideos húmedos que solemos comprar afuera. Al elegir fideos, asegúrese de elegir unos más finos y no fideos alcalinos. Al preparar fideos fríos, también puedes agregar brotes de frijol mungo y zanahorias, lo que hará que los fideos fríos al vapor tengan un sabor diferente. Pero estos complementos también los determinamos en base a nuestro gusto.
Fideos húmedos para fideos fríos:
250 gramos de fideos húmedos (fideos finos), 50 gramos de aceite de soja/aceite para ensalada.
Práctica:
1. Preparar fideos (fideos húmedos)
2. Aplicar aceite de soja a la cortina humeante.
3. Hervir el agua y montar las estanterías.
4. Coloca los fideos sobre la cortina humeante y cocínalos al vapor sobre la rejilla. Tape la olla y cocine al vapor durante 10 minutos hasta que los fideos estén bien cocidos y se doren. (Nunca metas los fideos en el agua)
5. Revuelve los fideos si el fondo no está cocido, puedes darles la vuelta y cocinarlos al vapor durante un minuto.
6. Después de que los fideos estén cocidos al vapor, viértelos directamente en el agua y continúa cocinando durante 3 minutos.
7. Saca los fideos, ponlos en un bol grande y vierte el aceite de soja.
8. Recoger los fideos con los palillos y revolverlos con aceite. Cocine hasta que los fideos estén fríos.
9. Los fideos fríos están listos. Agrega los condimentos a tu gusto y listo.
¿Cuántas calorías tienen los fideos fríos? Calorías de los fideos fríos: 167 calorías/100g.
Un plato de fideos fríos (200,0 g) contiene 334 calorías y debe consumirse después de jugar baloncesto durante 59,8 minutos. Este alimento contiene por 100 g: 1,70 g de grasa; 163,70 g de sodio; 0,20 g de fibra; 61,00 g de fósforo; 4,20 g de hierro;