Recetas recomendadas para la lactancia materna: Haga que su producción de leche sea suficiente.

La lactancia materna posparto es un problema que toda madre primeriza debe afrontar. Este artículo te recomendará varias recetas de lactancia para que tu leche sea más abundante.

Sopa de lactancia de manitas de cerdo

¡La combinación perfecta de manitas de cerdo y Tongcao, nutre el qi y la sangre y tiene un mejor efecto de lactancia! Después de 3 a 5 días de beber, la leche saldrá de forma natural.

Sopa de carpa cruciana

Beber dos veces al día durante 3-5 días. La carpa cruciana puede reducir la hinchazón, ser diurética, promover la lactancia, desmalezar y promover la lactancia. Es mejor comerla a la ligera.

Manos de Camarón Fresco

Los camarones, el cerdo picado, las zanahorias y otros ingredientes son deliciosos. Después de que hierva la sopa, agregue los wonton cocidos y espolvoree con cilantro, cebolla verde picada, pimienta, aceite de sésamo y otros condimentos. Tiene un sabor delicioso y es muy útil para la anemia posparto y la lactancia.

Sopa de gelatina de piel de burro y azufaifa

La combinación perfecta de gelatina de piel de burro, azufaifa, nueces y azúcar de roca. Se trituran las nueces y se reserva la azufaifa. Con azúcar de roca y nueces, cocida al vapor y derretida, la gelatina de piel de burro se mezcla con azufaifa y gelatina de piel de burro para hacer una deliciosa sopa de gelatina de piel de burro y azufaifa. Tomar 2-3 cucharadas todas las mañanas después del parto para nutrir el qi y la sangre, regular el bazo y el estómago, hidratar la sequedad y nutrir el yin. Tiene efectos obvios sobre la recuperación posparto, la regulación de la función corporal y la lactancia. Especialmente para las mujeres que dan a luz en invierno, el efecto es mejor.