¡Nutrar el hígado es nutrir la vida! Introducción a nutrir y proteger el hígado
1. El limpiador del cuerpo humano: el hígado
El órgano de limpieza más grande del cuerpo humano es el hígado, que desempeña un papel vital en el metabolismo. , papel de desintoxicación, inmunidad, etc.
1. Jidu
La mayor parte de la sangre fluye a través del hígado. El hígado puede recolectar y descomponer sustancias nocivas en la sangre, metabolizar sustancias tóxicas en sustancias no tóxicas y luego transportarlas. ellos con bilis y orina se excretan del cuerpo.
2. Inmunización
El hígado es el sistema fagocítico reticuloendotelial más grande del cuerpo humano. Puede fagocitar, aislar y descomponer microorganismos y patógenos en la sangre, y es una parte importante de ella. el sistema inmunológico humano. ,
En segundo lugar, nutrir el hígado significa nutrir la vida.
1. Almacena principalmente sangre: El hígado tiene la función de almacenar sangre. La sangre almacenada se llama sangre del hígado, que nutre los hábitos del cuerpo y el sistema hepático y desempeña un papel principal en la menstruación femenina.
2. Principalmente drenante: El hígado juega un papel importante en la clasificación del movimiento del qi, la sangre, el agua y los nutrientes en el cuerpo.
3. Metabolismo principal: vitaminas, proteínas, azúcares, hormonas, grasas, etc. Lo que el cuerpo humano necesita debe ser metabolizado y procesado por el hígado antes de que pueda ser absorbido.
4. Desintoxicación: El hígado puede recolectar y descomponer sustancias nocivas en la sangre y excretarlas del cuerpo.
5. Inmunidad primaria: El hígado es el sistema fagocítico reticuloendotelial más grande del cuerpo humano y tiene la función de fagocitosis, aislamiento y eliminación de patógenos.
6. Digestión principal: El hígado puede producir bilis y almacenarla en la vesícula biliar. Cuando se digiere el tracto gastrointestinal, se descarga en el intestino delgado para ayudar a la digestión, por lo que el hígado también es la glándula digestiva más grande del cuerpo humano.
En tercer lugar, el mayor problema hepático de la época contemporánea
1 Hígado graso
El hígado graso se ha convertido en el mayor problema hepático del mundo. El hígado graso se refiere a la acumulación excesiva de grasa en el hígado. En pocas palabras, el hígado es demasiado "graso". La grasa absorbida por el cuerpo humano requiere metabolismo en el hígado antes de que el cuerpo humano pueda almacenarla.
2. El proceso de metabolismo de las grasas en el hígado
Grasas → absorbidas por el tracto gastrointestinal → ingresan a la sangre → metabolizadas por el hígado en triglicéridos → transportadas a los adipocitos para su almacenamiento. En última instancia, la enfermedad del hígado graso es causada por una función hepática débil y la grasa no puede ser metabolizada por el hígado, por lo que se acumula en el hígado y forma hígado graso.
En cuarto lugar, los problemas hepáticos sólo empeorarán.
Los problemas hepáticos no son estáticos. Con el tiempo, los problemas hepáticos evolucionarán hasta volverse cada vez más graves.
1. Hígado graso: La grasa se precipita en el hígado y las células del hígado sufren una degeneración grasa.
2. Hepatitis: degeneración y necrosis de las células hepáticas e infiltración de células inflamatorias.
3. Fibrosis hepática: anomalía crónica del hígado e hiperplasia del tejido conectivo en el hígado.
4. Cirrosis hepática: recurrencia a largo plazo de lesiones, deformación y esclerosis del hígado e insuficiencia hepática.
5. Cáncer de hígado: La tasa de curación es extremadamente baja. Una vez descubierto, suele estar en una fase avanzada.
5. Los pequeños hábitos involuntarios son perjudiciales para el hígado.
1. Permanecer despierto hasta tarde: El hígado se reparará solo por la noche. Quedarse despierto hasta tarde provocará una falta de energía en el hígado, lo que supondrá una gran carga para el hígado durante mucho tiempo.
2. Beber alcohol: El alcohol puede dañar las células del hígado, provocando hepatitis alcohólica, hígado graso e incluso cirrosis.
3. Dieta grasa: Una dieta rica en grasas puede hacer que la grasa se acumule en el hígado para formar hígado graso.
4. Saltarse el desayuno: Saltarse el desayuno puede provocar fácilmente cálculos biliares. El hígado y la vesícula biliar están conectados por el conducto biliar y comparten el bien y el mal.
5. Sobrepeso: La proporción de grasa visceral en el cuerpo humano es directamente proporcional al peso corporal.
6. Tomar medicamentos indiscriminadamente: El hígado descompondrá el medicamento y provocará daño a las células hepáticas.