¿Puedo beber vino tinto después de hacer ejercicio?

Beber alcohol después de hacer ejercicio puede acelerar la descomposición del ácido en los músculos y eliminar rápidamente la sensación de dolor, por lo que beber está bien. Pero no bebas demasiado.

La única forma de ganar peso es comer, pero debe ser científica, no aumentar la carga sobre el estómago y al mismo tiempo aumentar el ejercicio. Después de todo, ganar peso no se trata de ganar grasa.

Creo que está bien beber un poco de cerveza, y también te ayudará a ganar peso, siempre y cuando no bebas demasiado y no te emborraches, de lo contrario dañarás tu cuerpo.

Creo que ganar peso es lo más fácil (porque engordo fácilmente). . . . ), Tengo un corazón ancho y un cuerpo gordo, así que estoy de buen humor. Además, tengo una dieta razonable, como grasas y duermo grasas, ¡jaja!