Cosas a tener en cuenta antes de donar sangre por primera vez

1. Antes de donar sangre, primero debes mantenerte sano, especialmente si no padeces enfermedades infecciosas. Si es mujer, no puede donar sangre durante o cerca de su período menstrual. Además, las mujeres embarazadas, los niños, los ancianos y las personas con bajo peso corporal no son aptos para la donación de sangre.

2. El día anterior a donar sangre, acuéstese antes de las 11 horas para asegurarse de dormir lo suficiente. Al mismo tiempo, durante el período anterior y posterior a la donación de sangre, se debe comer de forma saludable y evitar los alimentos picantes y grasosos. Consuma más frutas y verduras frescas. Asegúrese de tomar un desayuno nutritivo la mañana de la donación de sangre; de ​​lo contrario, podría desmayarse debido a la falta de energía después de donar sangre.

3. Antes y después de donar sangre, mantenga un estilo de vida saludable, no beba, fume ni trasnoche.

Datos ampliados

Precauciones después de donar sangre:

1. Procurar no levantar objetos pesados ​​sobre el brazo de donación de sangre y mantener la infusión en el ojo de la persona. la aguja durante al menos 6 horas. Limpieza del ojo de la aguja.

2. No beber alcohol dentro de las 24 horas posteriores a la donación de sangre y beber abundante agua dentro de las 4 horas.

3. Durante 2 o 3 días, trate de no realizar ejercicios extenuantes, trabajos físicos pesados ​​ni trabajos a gran altura para evitar traumatismos.

4. Duerme lo suficiente esa noche después de donar sangre y trabaja y vive como de costumbre al día siguiente.

Donación de sangre sin la Enciclopedia Baidu