Consejos para preparar pollo y tofu vegetarianos fríos en casa
Ingredientes y materiales
Un trozo de pollo vegetariano y tofu
Media zanahoria
Un pepino
p>4 tallos de perejil
Cantidad de cebolla
20g de sal comestible.
10 gramos de azúcar
5 gramos de vinagre de arroz
Una cantidad adecuada de aceite picante
GMS
Método de pollo vegetariano frío y tofu (colorido)
1. Primero, limpie los ingredientes necesarios y reserve.
2. Separa el tofu de pollo vegetariano del medio, córtalo y tritura los ingredientes necesarios en secuencia.
3. Triture los pepinos y las zanahorias y póngalos en un plato.
4. Triture la cebolla y el tofu de pollo vegetariano, agregue el azúcar, la sal, el vinagre y el aceite de chile, revuelva y espere 5. minutos al gusto.
5. Añade hojas de cilantro a las verduras ¡y podrás disfrutarlo riquísimo!
Consejos
Una lectura obligada para el cuidado de la salud.
Zanahoria: nutre el hígado y mejora la vista, resuelve las flemas y alivia la tos, y fortalece el bazo.
Cebolla: fortalece el bazo, resuelve las flemas y es diurética.
Pepino: elimina el calor y desintoxica.
Cilantro: Puede fortalecer el estómago y aumentar la inmunidad.