Pautas para añadir alimentos complementarios a bebés de ocho meses

A los bebés de ocho meses les han comenzado a crecer los dientes y pueden comer algunos alimentos en mal estado. Los alimentos complementarios pueden ser verduras picadas comestibles, yemas de huevo, gachas de avena, fideos, pescado, carne picada, etc. La naturaleza de los alimentos complementarios también debe ser blanda y semisólida. Dele a su bebé una variedad de verduras, como zanahorias, tomates, cebollas, etc. Para los bebés que suelen sufrir estreñimiento, puedes elegir alimentos con más fibra como espinacas, repollo, rábanos, cebolla, etc.

Aumente lentamente

Cuando agregue alimentos complementarios a su bebé, agréguelos lentamente para permitir que su bebé se adapte a un alimento antes de agregar nuevos alimentos complementarios.

Combinar el tiempo de alimentación

Combina el tiempo de alimentación con el tiempo de adición de alimentos complementarios, normalmente antes de la alimentación, para que sea más probable que el bebé acepte nuevos alimentos cuando tenga hambre.

Esperar unos días antes de alimentar.

Si a tu bebé no le gusta un determinado alimento, puedes posponer la alimentación unos días.

No más si no te sientes bien.

Si el bebé no se encuentra bien, lo mejor es no añadirle alimentos complementarios en este momento para evitar indigestiones.

Elige ingredientes frescos

A la hora de preparar alimentos complementarios para tu bebé, intenta elegir ingredientes frescos que ayuden a estimular el apetito de tu bebé.