Una colección completa de recetas de gachas saludables para el invierno.
1. Gachas de longan, ñame y arroz glutinoso
Como su nombre indica, se trata de una papilla hecha de longan, ñame y arroz glutinoso. En el frío invierno, beber un plato de gachas de longan, ñame y arroz glutinoso puede ayudar a calentar el cuerpo y nutrir el estómago.
2. Gachas de azucena, ñame y mijo
En invierno, elige azucena, ñame y mijo para cocinar juntos.
3. Gachas de dátiles rojos y arroz negro
Se elabora a partir de gachas de arroz negro y dátiles rojos como materia prima principal.
4. Atractylodes y gachas de cinco flores
Atractylodes de cerdo, cerdo, cerdo y cerdo son un plato de gachas. Los ingredientes principales son arroz japónica y panceta de cerdo, los ingredientes auxiliares son Atractylodes macrocephala y los condimentos son sal y cebollas verdes. Se elabora principalmente a partir de la cocción.
5. Gachas crudas de Ophiopogon japonicus
Es un alimento delicioso. Las principales materias primas son la rehmannia cruda y el Ophiopogon japonicus.