¿Qué debo comer para reponer energías durante el parto?

Pregunta 1: ¿Qué debo comer para reponer energías antes de dar a luz? Por eso, lo que comen las mujeres embarazadas antes del parto es muy importante. ¿Qué es lo mejor que pueden comer las madres embarazadas antes de dar a luz? ¿Qué pueden comer las madres embarazadas antes de dar a luz que sea más útil para el parto? ¿Es la producción un peligro con suficiente fuerza? Debido a la falta de energía durante el parto, las contracciones uterinas son débiles, lo que puede provocar retraso del parto, parto prolongado, sufrimiento fetal, asfixia neonatal e incluso la muerte durante el parto. Incluso con fórceps, aspiración o cesárea, la madre puede estar extremadamente agotada. El útero no puede contraerse después del parto, lo que provoca una hemorragia posparto mortal. ¿Qué deben comer las mujeres embarazadas durante el parto? Este es un tema que preocupa mucho a toda mujer embarazada y a sus familiares. En este momento, el dolor de la contracción uterina paroxística a menudo afecta el apetito de la madre. Las madres deben aprender las "tácticas flexibles" de comer durante los períodos intermitentes de contracciones uterinas. La dieta es rica en azúcar, proteínas y vitaminas y es fácil de digerir. Según las preferencias de la madre, puede elegir una variedad de alimentos como pasteles, fideos, gachas, gachas de carne, almidón de raíz de loto, bocadillos, leche, jugo, manzanas, sandías, naranjas, plátanos, chocolate, etc. Coma 4-5 veces al día, con comidas pequeñas y frecuentes. El agua que necesita el cuerpo se puede reponer a través de jugos, frutas, agua azucarada y agua corriente. Tenga cuidado de no tener demasiada hambre ni comer en exceso. Algunas mujeres que no entienden de nutrición creen que “hay que comer más óvulos al dar a luz para ser más fuerte”, por lo que comen de diez a ocho o incluso más a la vez. Este enfoque es estúpido y a menudo contraproducente. No sé si la absorción de nutrientes por parte del cuerpo humano no es ilimitada. Cuando se ingiere demasiado, la porción "excesiva" se excreta a través de los intestinos y el tracto urinario. Comer demasiado y desperdiciarlo es un asunto trivial. Debido a que aumenta la carga sobre el tracto gastrointestinal, también puede causar "parada", indigestión, hinchazón, vómitos y consecuencias aún más graves. 65438 0-2 huevos por comida son suficientes para que los coma la madre y también pueden complementar algunos otros nutrientes. Durante el parto, debido a la interferencia de las contracciones uterinas y la falta de sueño, se reduce la capacidad del tracto gastrointestinal materno para secretar jugos digestivos y también se debilita la función peristaltica. El tiempo que tardan los alimentos en pasar del estómago al intestino (tiempo de vaciado gástrico) también se ha aumentado de las 4 horas habituales a unas 6 horas, lo que facilita el almacenamiento de los alimentos. Por tanto, lo mejor es no comer alimentos fritos o ricos en grasas que no sean fáciles de digerir. Durante el parto, si la madre experimenta náuseas, vómitos o come muy poco, debe informarlo al médico a tiempo. El médico a cargo debe infundir a la madre los medicamentos nutritivos necesarios, como glucosa y solución salina normal, según la situación específica, para complementar la nutrición y proporcionar la energía necesaria para el parto. Las mujeres embarazadas pueden comerlo. Debe intentar obtener suficientes nutrientes por vía oral y no depender de líquidos intravenosos. Porque cualquier medicamento puede provocar reacciones alérgicas en el organismo. Lo mismo ocurre con las infusiones. El parto es una causa importante de distocia, por lo que para dar a luz a su bebé de manera segura, reponga la nutrición y la energía a tiempo antes del parto.

Pregunta 2: ¿Qué deben comer las mujeres para reponer la fuerza física? Red Bull puede reponer la fuerza física y también puedes beberlo. Ambas son bebidas deportivas que reponen energía. Pero la uva no sabe tan bien, el red bull sabe mucho mejor.

Pregunta 3: ¿Qué comer después de dar a luz? Durante el parto, se recomienda complementar alimentos ricos en energía y de fácil digestión, por un lado, puede reponer energía rápidamente y, por otro lado, puede reducir la defecación;

La mayoría de las mujeres defecan durante el parto (generalmente no pueden sentirlo).