¿Por qué es fácil enfadarse en invierno? ¿Qué podemos comer para aliviar el calor interno?

Hay muchas razones para enojarse en invierno. En primer lugar, porque el clima es frío, la gente usa mucha ropa y hace menos ejercicio, por lo que el calor del cuerpo no se puede descargar. , carne de res, cordero y sopa nutritiva causarán peligro de quemarse. Finalmente, puede quemarse si permanece caliente junto al fuego durante mucho tiempo en un clima frío.

Si una persona se enfada, se presentarán muchos síntomas, como ojos secos, piel seca, garganta seca y dolorida, rastro de sangre en la nariz al levantarse por las mañanas, etc.

Por lo tanto, no se debe ignorar el calor interno en invierno, comer más frutas y verduras, como pepinos, lechuga, repollo, naranjas, manzanas, peras, plátanos y otros alimentos con una nutrición equilibrada, que pueden reducirse de forma natural. El riesgo de contraer calor interno y también reducir el riesgo de calor interno. Puede aumentar en gran medida la resistencia del cuerpo y reducir el riesgo de resfriados y resfriados.