La solución para un hombre de 83 años que no puede comer.
La solución para un hombre de 83 años que no puede comer es 1. Las comidas de muchas personas saben mejor.
El animado ambiente del comedor cambiará el estado de ánimo de las personas mayores. Para las personas mayores con trastornos psicológicos como depresión y depresión, puede resultar útil comer con varias personas. Puedes comerlo con las personas mayores de tu barrio, o puedes comerlo con toda la familia.
2. Sabe bien cuando está caliente
El aroma puede estimular el apetito. Controlar la temperatura de los alimentos es un paso importante para conservar el sabor, por lo que los alimentos deben comerse calientes.
3. Espesar el jugo para aumentar el sabor.
Al cocinar, puedes verter el jugo sobre la comida cocida antes de añadirla. De esta forma, los sabores dulces y salados se esparcen ligeramente sobre la superficie del alimento, lo que no sólo satisface el deseo de la lengua, sino que además no tiene que preocuparse por consumir demasiada sal y azúcar.
4. Beber una pequeña cantidad de vino bajo en alcohol.
Beber una pequeña cantidad de vino bajo en alcohol, como el vino, antes de las comidas puede ayudar a estimular el apetito. Sin embargo, no es recomendable beber grandes cantidades de refrescos y cerveza, que no sólo diluirán el jugo gástrico, sino que también harán que el estómago se expanda y estimulen el centro de la saciedad.
5. Utiliza azúcar en lugar de sal para mantenerte saludable.
Algunos pacientes con diabetes y presión arterial alta no pueden comer demasiada sal y azúcar, por lo que es posible que deseen utilizar azúcar y sal en su lugar. Puede satisfacer tus antojos de dulces sin poner en peligro tu salud.
6. Elabora alguna comida especial y refrescante para las personas mayores.
Las personas mayores suelen comer alimentos ligeros, pero con el tiempo perderán el apetito. Por tanto, una dieta ligera es fácil de digerir y buena para las personas mayores, pero conviene cocinarles con frecuencia alimentos especiales y refrescantes.
7. Las personas mayores deben reducir su velocidad de alimentación.
Comer despacio y masticar con cuidado. La dureza del arroz debe ser moderada. Demasiado duro afectará la digestión y demasiado blando afectará el sabor. Esto puede hacer que las personas mayores se asfixien fácilmente. También hay que tener cuidado con los líquidos demasiado fluidos y beberlos lentamente, ya que es fácil atragantarse si no se controla adecuadamente.
8. Los mayores pondrán algo de música mientras comen.
Poner música suave puede hacer que la gente se relaje. La motilidad gastrointestinal humana y la secreción de jugos digestivos están relacionadas con el estado mental. Mejorar adecuadamente el ambiente del comedor y poner música relajante sin duda cambiará el estado de ánimo de las personas mayores y aumentará su apetito.
La razón por la que el hombre de 83 años no puede comer 1. Las papilas gustativas del anciano no pueden comer.
A medida que envejecemos, las funciones de nuestro cuerpo se deterioran gradualmente, incluidas las papilas gustativas. Como resultado, la capacidad de nuestra lengua para percibir el sabor de los alimentos se debilita gradualmente y todo lo que comemos se vuelve insípido, por lo que nuestro apetito se vuelve insatisfactorio. bien.
2. La capacidad digestiva de las personas mayores se reduce y no pueden comer.
En comparación con los jóvenes, la función digestiva de las personas mayores se reduce significativamente. En este momento, el estómago es propenso a la frialdad, lo que fácilmente puede afectar nuestro apetito durante mucho tiempo.
3. Las personas mayores no deben comer nada que contenga demasiada pólvora.
Existen muchos métodos habituales para eliminar la pólvora, como el coptis. Si los ancianos toman este medicamento durante un tiempo prolongado, su apetito también empeorará.
4. La alimentación de las personas mayores en su vida diaria no es lo suficientemente científica.
Si la dieta de la vida diaria no es lo suficientemente científica, comer más alimentos fríos y grasosos también afectará el apetito de las personas mayores. Por lo tanto, lo mejor para las personas mayores es llevar una dieta ligera y comer alimentos con sabores menos pesados.
Tres puntos importantes a los que las personas mayores deben prestar atención en su alimentación: 1. Comer tofu es bueno, pero con moderación.
El tofu es rico en proteínas vegetales y la función renal de las personas mayores disminuye. Una vez metabolizada la proteína vegetal que ingresa al cuerpo, la mayor parte se convertirá en desechos nitrogenados y será excretada por los riñones. Si las personas mayores comen demasiado tofu, aumentará la carga sobre los riñones y reducirá su función renal, afectando así su salud. Además, la ingesta excesiva de proteínas aumentará la secreción de bilis. Si una persona mayor con cálculos biliares ingiere demasiado tofu rico en proteínas, afectará la recuperación del tejido biliar.
2. Lo mejor es que las personas mayores coman de 1 a 2 huevos al día.
Aunque los huevos tienen mayor contenido en colesterol, también son ricos en lecitina. Después de que la lecitina ingresa a la sangre, hará que las partículas de colesterol y grasa sean más pequeñas y permanezcan suspendidas, evitando así la deposición de colesterol y grasa en las paredes de los vasos sanguíneos. Al mismo tiempo, la lecitina, los triglicéridos, el colesterol y la vitelina de la yema del huevo desempeñan un papel importante en el desarrollo del sistema nervioso y del cuerpo.
3. Presta atención al aporte energético total al beber papilla.
La papilla tarda mucho en cocinarse, tiene un alto contenido en agua, almidón totalmente gelatinizado y se absorbe fácilmente en el intestino delgado, lo que la hace apta para personas mayores. Pero una simple papilla, con un poco de reflexión, se puede convertir en una amplia variedad de deliciosas y nutritivas papillas coloridas.