¿Cuáles son los efectos de que los niños coman algas todos los días?

Es bueno que los niños coman algas con regularidad, porque las algas son ricas en aminoácidos, calcio, hierro, zinc y otros elementos, que pueden complementar los oligoelementos en el cuerpo de los niños y promover el desarrollo normal del cuerpo.

Sin embargo, dado que las algas contienen sodio, el sodio puede absorber agua en el cuerpo. Si un niño sufre una enfermedad cardíaca congénita o una enfermedad renal, el cuerpo no puede excretar sodio normalmente, por lo que es fácil comer algas en este momento. tiempo Si causa edema, se recomienda que los niños con las enfermedades anteriores no coman algas. Además, dado que las algas son un alimento del mar, pueden provocar fácilmente reacciones alérgicas en el cuerpo, como picazón, enrojecimiento e hinchazón de la piel, por lo que los niños con alergias deben evitar comer algas.